5 полезни храни за здравето на венците и зъбите!

Всеки от нас се стреми да има здрави венци, защото това води и до блестяща здрава усмивка. Благодарение на венците устата е защитена от бактерии и зъбите са предпазени от инфекции.

Много често хората са фокусирани върху почистването на зъбите, но пропускат стриктната грижа за венците, което води до възпалени и кървящи венци. Въпреки, че са твърди и устойчиви, зъбите са и изключително чувствителни. Именно те, а също и венците страдат най-много от неправилното хранене и типичния за пролетта дефицит на витамини, минерали и микроелементи.

Замисляли ли сте, че храната, която консумираме, също оказва въздействие върху венците и зъбите? За да е силен вашият зъбен емайл, трябва да приемате повече продукти, богати на калций, фосфор, витамин D, витамин С. Пробиотиците и храните с антиоксидантни свойства също са важни.

Вижте някои полезни храни, които могат да ви помогнат да се усмихвате без притеснения:

• Риба - Рибата е богата на фосфор - елемент, от който се нуждаят нашите зъби, за да бъдат здрави и красиви.

• Ябълки - Ябълките са едни от най-полезните храни за здрави венци и зъби. Когато ги хапваме, те спомагат за масажирането на венците, намаляват зъбната плака и освежават дъха ни. Редовната им консумация намалява риска от някои дентални проблеми.

• Магданоз - Старайте се да добавяте магданоз към вашите ястия. Ароматната билка е богата на калций, който също е важен за здравето на зъбите, а също така освежава дъха.

• Зелен чай - Този вид чай е с високо съдържание на катехини, благодарение на които биват елиминирани вредните бактерии. Консумацията на зелен чай е и един от най-приятните начини да освежим дъха си.

• Моркови - Консумацията на моркови, спомага за заздравяването на зъбния емайл, масажирането на венците и премахването на плаката. Също така те са богати на каротин, който благоприятства здравето на лигавиците на устата и венците. 

Поддържането на оралната хигиена и профилактиката могат да намалят чувствително нуждата от специализирана намеса и посещенията при зъболекаря. Важно е да избираме правилно продуктите за устна хигиена. Ние ви препоръчваме:

LR Паста за зъби против Лош дъх и Пародонтоза MICROSILVER PLUS

Пастата за зъби със сребърни микрочастици предотвратява образуването на кариеси и плака, помага за профилактика на пародонтоза и премахва лошия дъх. Изгражда зъбен емайл при продължителна употреба.

• Предпазва от натрупване на зъбен камък!
• Предотвратява образуването на кариеси!
• Предотвратява възпаленията на венците!
• Предотвратява пародонтоза!
• Предотвратява лош дъх!
• Изгражда зъбен емайл благодарение на минерала хидроксиапатит!

Съдържа:

• Microsilver BG™: намалява бактериите в устната кухина
• Декспантенол: успокоява чувствителните зъби и венци
• Цинк: стимулира заздравяването на възпалените венци и устната лигавица
• Минерал хидроксиапатит: изгражда естествения емайл на зъбите, възстановява неравните повърхности на зъбите и помага за силни и здрави зъби

Погрижи се за здравето на зъбите си!

Кликни тук и поръчай!