Подуване и газове - Вижте 7 Храни, които помагат!

Подуването на корема се причинява от натрупване на газове или въздух в корема.

В голяма част от случаите то е придружено от болки в стомаха, причиняващи дискомфорт. При повечето хора, подуването и дискомфорта се причиняват, когато са се хранили твърде бързо или са консумирали храни, които са по-трудни за храносмилане. 

Ето 7 храни, които облекчават подуването:

1. Магданоз. Той е естествен диуретик, който бързо освобождава излишното количество вода в организма. Диетолози препоръчват да сложим няколко листенца магданоз в пилешката си или друг вид супа, която обичаме да ядем.

2. Джинджифил. Помага за всякакви стомашни проблеми, включително за облекчаване на газове, гадене или храносмилане.

3. Банани. Те са богати на калий - минерал, който намалява задържането на вода.

4. Краставици. Съдържат съставки, които предизвикват отделянето на излишна вода и намаляват подуването (затова се използват резенчета от тях върху очите). Консумирането им ще направи същото и за корема.

5. Сладки картофи. Подобно на бананите, те съдържат калий, но са богати и на фибри, които помагат на храносмилателната система. 

6. Мента. Етеричните масла в състава ѝ може да успокоят симптоми на синдром на раздразненото черво, включително подуване и запек. 

7. Целина. Тя е естствен диуретик, а богатото съдържание на вода в целината помага на тялото да се освободи от излишните течности. 

 

Ако и вие сте от хората, които имат рефлукс, гастрит, колит и всякакви проблеми, свързани със стомаха, определено се нуждаете от тази напитка!

Гел за пиене Алое Вера с мед за стомаха

Заедно с подобряването на стомашните проблеми, тази напитка дава над 200 полезни съставки и подобрява метаболизма!

 

ПОЛЗИ:

• Помага за по-добро храносмилане!
• Помага за прочистване на организма от токсини!
• Помага при язви, колити, гастрити, рефлукс!

ОЩЕ ПОЛЗИ:

+ ЗАЩИТА: Подпомага обновяването на клетките и имунната система

Подбрани съставки:
-> 90 % гел от листата на Алое Вера
-> 9 % мед
-> 75 % витамин C1 за дневна доза

 

Кликни тук и ГРАБНИ Троен комплект Гел за пиене Алое вера с мед + Подарък - Крем Алое вера с прополис, само до края на януари 2022!