Защо се разболявам? Задавал ли си си този въпрос?

Ако всички функции в човешкия организъм са безупречни, тогава защо се разболяваме, при това толкова тежко понякога? Защо болести като множествена склероза и рак са толкова сериозна заплаха за живота ни? Защо има сърдечни инфаркти и какво ги предизвиква? Защо не можем да се справим с алергиите? Защо имаме проблеми с телесното ни тегло? Защо съществува СПИН?... Този списък със заболявания и въпроси на практика може да бъде безкраен!

Отговорът на тези въпроси

е едновременно и прост и сложен: Възможно е имунната ни система да "се пропука", което от своя страна води до имунен дефицит. В която и от функциите на организма ни да се появи смущение, то се предава бързо на имунната ни защита. Чувствителните места в организма бързо биват завоювани от патогенните микроби и преди да сме разбрали за това, те завладяват тялото ни. За някои хора една обикновена настинка, или дори прашеца от някои дървета могат да бъдат толкова опасни, колкото и ухапването от тарантула. Колкото повече отслабва имунната ни система, толкова по-очевидни са симптомите на заболяване. В такъв случай организмът се нуждае от повече време за възстановяване. Ако имунната ни система е слаба, тя не е в състояние да поддържа равновесието между духа и тялото.

Защо отслабва имунната ни система? Каква е причината?

И на този въпрос не може да се намери еднозначен отговор. Съществуват както генетични фактори, така и външни фактори (напр. замърсяването на околната среда). Съществуват също така и много други фактори, които ние самите създаваме (напр. сме леко облечени при ниски температури), довеждащи до развитието на вируси и до настинка. Сухият въздух от климатиците и всякакви други отоплителни тела предразполага към отслабване на функционирането на слузните мембрани. Сажди, прахове, употребата на алкохол, цигареният дим, преумората, лекарства без лекарско предписание, консервантите в хранителните продукти, химичните съставки в козметичните продукти, свободните радикали, тежките метали (като живак и олово), слънчевата радиация, натравянията вследствие ухатвания от насекоми, микозите (гъбични инфекции) са също толкова вредни за здравето на човека. Еднообразното, непостоянно хранене в комбинация с прекаленото физическо натоварване могат за дълго да увредят защитната функция на имунната ни система, която страда от ежедневния стрес, физическата и психическа преумора. С напредванетона възрастта, нещата още повече се усложняват.

Всеки от нас е чувал поговорката: "Помогни си сам, за да ти помогне и Господ!"

Ние можем да използваме тази поговорка, за да придобие смисъл в нашия случай, а именно: " Помогни на имунната си система и тя ще ти се отблагодари!".

Но по какъв начин бихме могли да подпомогнем имунната система, преди да се развият заболяванията?

Имунна система - предпазен щит

Терапевтичните функции на имунната ни система са изключително много. Най-важната й роля е да разпознава и унищожава чуждите за нашия организъм елементи. Затова и имунната система притежава съвкупност от защитни механизми, които служат като оръжия срещу "нашествениците". Когато тези механизми функционират перфектно, самозащитата на организма се "бронира срещу възможни атаки".

Най-често атаките към имунната ни система се осъществяват от външни фактори. Поради това "обвивката" на тялото ни - кожата, играе приоритетна защитна роля. Здравата кожа е важна предпоставка за предпазването от проникване на микроби в организма. Особено подсилена е защитната функция на имунната ни система в областите, където кожата е пряко изложена на влиянието на външните фактори. Навсякъде по тези критични точки съществуват "малки помощници", чиято задача е да предотвратят проникването на микробите.

Например: Задачата на секрецията на слузните жлези в устната кухина и ноздрите е да филтрира въздуха, като улавя съдържащите се в него вредни микроскопични чужди тела, след което да ги изхвърли. Ако въпреки това микробите стигнат до стомаха чрез храната, стомашната киселина "се заема" със задачата да защити здравето ни.

Освен това в организма ни постоянно циркулира един "мобилен екип", който се прехвърля чрез циркулацията на кръвта и лимфната система в различни точки на тялото. Белите кръвни клетки - лефкоцитите - са най-мощното оръжие на защитната ни система. Те се транспортират от кръвоносната система по цялото тяло и се явяват като един от основните "инструменти" на имунната ни система. Където е необходимо да се предотвратят възпаленията или да се отстрани разрушена тъкан, те са в състояние да преминат от кръвта в клетката, за да излекуват нараняването или възпалението. Тази операция се извършва много бързо и целенасочено. Лефкоцитите се движат близо до стените на кръвоносните съдове и при спешна необходимост имат възможността да предпазят точно тези участъци, които се нуждаят от помощ. Преминават през стените, за да бъдат в готовност да проникнат по-нататък в точките за действие. Получават нужната информация от веществата, които изпращат сигнал за опасност и показват дестинацията, подобно на навигационната система на автомобила. Ако например съществува инфекция на кожата от порязване, белите кръвни телца се спускат към участъка, който е около раната. С това усещане сме запознати всички - зачервяване, парене, щипене. Кръгът се затваря: резултатът е образуваното възпаление.

Един от най-ефективните начини да подсилиш имунната си система е чрез приемането на коластра.

Прочети повече за нея тук: 

Какво е Коластра (Colostrum) и за какво се използва?