Блог

Ето едни от най-важните витамини и минерали

Ето едни от най-важните витамини и минерали

За да поддържаме добро здраве, от решаващо значение е да се грижим за правилното си хранене, което включва широка гама от витамини и минерали.

Тези хранителни вещества играят важна роля във всеки аспект на здравето ни и са ключов фактор за предотвратяване на различни заболявания. Ето някои от най-важните витамини:

  • Витамин А, известен също като ретинол, има положителен ефект върху зрението. Освен това, витамин A е изключително важен и за кожата. Той подпомага регенерацията на клетките, участва в поддържането на влагата и предпазва кожата от вредните въздействия на околната среда. За да осигурим достатъчно витамин A, трябва да включим в хранителния си режим храни като червени и оранжеви плодове, зеленчуци като моркови, сладки картофи, тиквички, както и зелени листни зеленчуци. Животински продукти като мляко, яйца и риба също са отлични източници на витамин A.

  • Витамин C е изключително важен за подкрепата на имунната система и стимулирането на производството на колаген. Той действа като мощен антиоксидант, предпазвайки клетките от свободните радикали и укрепвайки имунната система. Може да си го набавим от цитрусови плодове като портокали и лимони, ягоди, киви и различни зеленчуци. Допълнително можем да го приемаме чрез добавки, особено по време на студените месеци, за да поддържаме стабилен имунитет.

  • Витамин D. Той се произвежда под въздействието на слънчевата светлина. Голяма част от населението на земята страда от липса на този витамин. Дефицитът на витамин D обикновено не е очевиден, тъй като симптомите му не са явно изразени. Възрастните с дефицит на витамин D могат да чувстват слабост в мускулите, загуба на костна маса и да имат висок риск от фрактури. При децата липсата му може да причини забавяне на растежа и меки кости (рахит). Най-добрият начин да си набавите този витамин е от слънцето. Освен това, риба като сьомга, яйца и обогатени млечни продукти осигуряват важни количества витамин D.

  • Цинк. Той действа като антиоксидант в организма, като се бори със свободните радикали и забавя процеса на стареене. Липсата на цинк провокира забавяне на растежа при децата, нарушено храносмилане, импотентност, косопад, дерматологични и очни заболявания, нарушения на апетита и отслабен имунитет. За да си го набавите яжте спанак, броколи (зелени зеленчуци), ядки, фасул, леща, грах (всички бобови растения), сушени плодове.

  • Желязо. Недостигът на желязо е сред най-честите хранителни дефицити на населението на планетата. Желязото играе важна роля в транспорта на кислород в червените кръвни клетки. Липсата му може да доведе постоянна умора, липса на енергия, главоболие, косопад, бледа кожа, чупливи нокти, летаргия, неспособност за концентрация, задух, промяна в апетита и др. Червено месо (за предпочитане телешко), телешки черен дроб, миди, стриди, сурово червено цвекло са добър източник на желязо.

 

Витамините Вита Актив осигуряват 10 витамина за организма, извлечени от 21 плода и зеленчука и покриват 100% от препоръчителния дневен прием. Истински течни витамини от плодове и зеленчуци за деца и възрастни!

Про Баланс снабдява организма с важни микроелементи и минерали и регулира алкално-киселинния баланс. Освен това подобрява функционирането на мускулите, регулира кръвното налягане, подобрява структурата на костите и зъбите.

 

Ето повече информация за продуктите:

Течни витамини Vita Active за Деца и Възрастни

Ако сте от хората, които не консумират плодове и зеленчуци всеки ден, то тогава тези витамини са точно за вас! Ако децата ви не обичат плодове и зеленчуци, тези витамини са точно за тях! Ако се храните нездравословно, ако пушите, ако пиете алкохол, тези витамини са ЗАДЪЛЖИТЕЛНИ за вас и вашето здраве!

Ползи:

  • Осигурява 10 витамина за организма, извлечени от 21 плода и зеленчука
  • Покрива 100% от препоръчителния дневен прием от 10 витамина
  • Без термична обработка
  • Без консерванти
  • Без оцветители

 

ProBalance за Подобряване на Алкално-Киселинния баланс

Соли и минерали, без които организмът страда - Калий, Калций, Магнезий, Натрий, Мед, Хром и Молибден.

Какви ползи носи Пробаланс?

  • Снабдява с важни микроелементи и минерали, от които организма има нужда;
  • Регулира киселинно-алкалния баланс и нивата на течности в тялото, благодарение на калия и натрия;
  • Подобрява функционирането на мускулите, благодарение на магнезия и калция;
  • Регулира кръвното налягане, благодарение на магнезия;
  • Подобрява структурата на костите и зъбите, благодарение на калция;
  • Помага при съсирването на кръвта, благодарение на калция;
  • Подобрява производството на меланин в кожата, благодарение на медта;
  • Подобрява метаболизма на глюкоза и синтеза на колаген, благодарение на медта;

 

Осигурете на тялото си необходимите хранителни вещества за поддържане на здравето и енергията през целия ден.

Поръчай тук Vita Active!

vita active chiervieni plodovie

 

Поръчай тук Про Баланс!

pro balance tabletki

 

1
Истинска история от доволна клиентка за гел-концен...
Как реших проблема с високото кръвно?

Свързани публикации

 

Коментари

Напишете първият коментар :)
вече сте регистриран? влезте оттук
Гост
Петък, 23 Февруари 2024
ВИСОКО КАЧЕСТВО

ВИСОКО КАЧЕСТВО

ПРАВО НА ВРЪЩАНЕ

ПРАВО НА ВРЪЩАНЕ

БЪРЗА ДОСТАВКА

БЪРЗА ДОСТАВКА

СИГУРНОСТ

СИГУРНОСТ

Още полезни страници

НЕНОРМАЛНИ ОТСТЪПКИ
ОНЛАЙН РЕГИСТРАЦИЯ КАТО СЪТРУДНИК
АБОНАМЕНТНИ ПРОГРАМИ ЗА ЗДРАВЕ LR AUTOSHIP
Тествай безплатно Козметиката на LR в офиса ни в Пловдив
КАКВО Е СЪСТОЯНИЕТО НА ЗДРАВЕТО ТИ
САМОРЕГИСТРИРАЙ СЕ КАТО СЪТРУДНИК
ЗАЩО ДА ИЗБЕРЕТЕ НАС
Дегустирай безплатно Геловете за пиене Алое Вера от LR в офиса ни в Пловдив
ИСКАШ БИЗНЕС ПАРТНЬОРСТВО С LR
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАШАТА FACEBOOK ОБЩНОСТ
Запази час за безплатна ANTI-AGE процедура с ZeitGard от LR в офиса ни в гр. Пловдив
АБОНИРАЙ СЕ ЗА БЮЛЕТИНА НИ И ВЗЕМИ ОТСТЪПКА
СНИМАЙ И СПЕЧЕЛИ
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАШАТА VIBER ОБЩНОСТ
ПОСЛЕДВАЙ СТРАНИЦАТА НИ
СВЪРЖИ СЕ С НАС и открий адреса на офиса ни в гр. Пловдив
Грабни 5% ОТСТЪПКА, като напишеш имейла си тук!

LR Брандове

ALOE VIA
LR Lifetakt
LR ZeitGard
LR Microsilver
LR Soul of nature
LR Starbox

Абониране

Грабни 5% ОТСТЪПКА, като напишеш имейла си тук! Очакват те още куп изненади!

Свържете се с нас

Мацаника ЕООД

гр. Пловдив

Магазин на независим партньор на LR Health & Beauty Systems

aloeverabg.net@gmail.com

0876203111

Phone call viber contact whatsapp contact messenger logo 100x100 send email
We use cookies

Ние използваме бисквитки на нашия уебсайт. Някои от тях са от съществено значение за функционирането на сайта, докато други ни помагат да подобрим този сайт и потребителското изживяване (бисквитки за проследяване). Можете сами да решите дали искате да разрешите бисквитки или не. Моля, имайте предвид, че ако ги отхвърлите, може да не успеете да използвате всички функции на сайта.

X

Right Click

No right click