Причините за изтъняване и увреждане на косата могат да бъдат много - хормонални промени, стареене, стрес и постоянната смяна на цвета могат да увредят и да отслабят косата. Всички тези фактори причиняват изтъняване и, в крайна сметка, косопад.
Има различни опции, с които да се справим с проблема, включително шампоани, балсами, добавки и масла. Но какво всъщност допринася за растежа на косата? Вижте няколко съвета:
Не използвайте силни химикали - Според експерти, много от дамите имат тънка коса, защото използват прекалено много продукти и я изтощават. Те съветват при боядисване да се използват нежни оцветители без амоняк. Хубаво е обаче да запомните, че прекаленото третиране с химикали уврежда сериозно косъма и му пречи да расте силен и здрав.
Внимавайте с диетата - Експертите съветват да се стремим към балансирано хранене, защото хранителните вещества, от които тялото ни се нуждае за здрав растеж на косата и ноктите, могат да бъдат добити чрез добра диета. Включете в менюто си омега-3 мастни киселини, протеини, селен и витамин D. Ако не успеете да си набавите тези вещества чрез храната, може да използвате и мултивитаминни добавки, но само след консултация с личния лекар.
Опитайте маска за коса - Маските укрепват косата, подхранвайки я с вода. Ако искате да заложите само на натурални съставки, може сами да си направите маската много лесно вкъщи. Достатъчно е да правите маска веднъж седмично.
Не забравяйте за скалпа - Здравият скалп е важен за поддържането на здрав растеж на косата. За да увеличите притока на хранителни вещества и кислород към космените фоликули, направете си успокояващ масаж на скалпа. Масажът също спомага и за цялостно релаксиращо изживяване и облекчаване на стреса. Може да използвате масло от арган, за да овлажните скалпа.
Помислете за шампоана и балсама си - Правилният избор на шампоан и балсам е един от основните фактори за красива и здрава коса. Избягвайте продукти, които съдържат тежки съставки. Заложете на нещо органично или такова, което е подходящо за вашия тип коса и за цвета, с който сте в момента.
За да укрепите и подхраните косата си, ние ви препоръчваме:
Комплект за грижа за косата LR ALOE VIA Aloe Vera Nutri-Repair
Подхранва, укрепва, възстановява и предпазва от накъсване косата с уникална комбинация от гел Алое Вера и 7 натурални масла
Комплектът включва:
Aloe Vera NutriRepair Шампоан за коса
- УКРЕПВА косата!
- Почиства я нежно и укрепва всеки един косъм отвън!
- МОЩНО хидратира косата и скалпа!
Aloe Vera NutriRepair Балсам за нежна грижа за косата
- ПОВЕЧЕ МЕКОТА
- ПО-ДОБРО ПОДХРАНВАНЕ НА ВСЕКИ КОСЪМ
- ИЗГЛАЖДАНЕ НА ПОВЪРХНОСТТА НА КОСЪМА
LR Aloe Vera NutriRepair Маска за коса
ТРАЙНА ЗАЩИТА за Косата!
- Ще заздрави косата!
- Ще я защитава от накъсване!
- Ще я подхранва и възстановява в дълбочина!