Рибеното масло е много добър начин да си набавите Омега-3 мастни киселини.
Те са важни за здравето и функцията на мозъка, сърцето, очите, метаболизма. Омега-3 мастните киселини са от жизнена необходимост за организма, тъй като могат да бъдат набавени единствено чрез храната. Омега-3 могат значително да понижат триглицеридите в кръвта. Помагат за премахване на излишната мазнина от черния дроб. Също така са ефективни и за намаляване на менструалната болка. Значително подобряват симптомите при деца, страдащи от дефицит на вниманието и хиперактивност.
Какви са ползите от ежедневен прием на рибено масло?
-
Източник на Омега-3. Рибеното масло е сред най-добрите източници на омега-3, които имат естествени противовъзпалителни свойства. Рибеното масло е добра естествена профилактика на сърдечни заболявания, депресия и артритни болки.
-
Източник на витамин А. Рибеното масло съдържа големи количества витамин А - той е важен, защото е антиоксидант, който се бори с вредните свободни радикали.
-
Източник на витамин D. Тялото ни синтезира витамин D, когато сме изложени на слънчева светлина. Витамин D играе ключова роля за функционирането на клетките ни. Също така е важен за здравето на костите.
-
Понижава риска от рак. Проучвания показват, че витамин D, като комбинация от излагането на слънчева светлина и приема на рибено масло могат да понижат риска от развитие на ракови заболявания.
-
Превенция и лечение на диабет. Понеже рибеното масло е добър източник на полезни мазнини, то може да помогне за контрола на производството на инсулин и да предотврати развитието на инсулинова резистентност.
- Намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. Изследвания показват, че рибеното масло помага за намаляването на нивата на триглицеридите, вид опасни мазнини, които повишават риска за сърцето.
-
Помага при артрит. Според редица изследвания рибеното масло може да облекчи болките при артрит, схващане на ставите и подуване на крайниците. Това разбира се, трябва да се случи след консултация с лекар.
- За здрави кости. Заради високите нива на витамин D, рибеното масло се превръща в чудодейна добавка за здрави кости. Витамин D е особено важен за хората, които прекарват много време на закрито.
-
За плодовитост. Рибеното масло помага за производството на хормоните прогестерон и естроген. Също така се смята, че рибеното масло помага за здравето на яйчниците и тестисите.
-
За памет и концентрация. Благодарение на омега-3 и витамин D се смята, че рибеното масло се грижи за здравето на вашия мозък. Омега-3 мастните киселини пък са чудесни за хора, които имат склонност към депресивни състояния.
Доказаните ползи от рибеното масло го превръщат в изключително важен нутриент, който се набавя трудно в забързаното ежедневие. Добър начин да попълните ежедневната си диета, да подсигурите повече здраве за цялото семейство е прием на хранителни добавки с Омега-3. Препоръчваме ви:
LR Super Omega за здравето на сърцето
Когато мозъка и сърцето ти работят добре, можеш да се гордееш с добро здраве!
Омега 3 подпомагат функциите на сърцето, мозъка и зрението с пълна сила, благодарение на мастните киселини, извлечени от сардини, скумрия и риба тон.
Предимства на Super Omega 3 activ:
-
Омега 3 мастни киселини от сардини, скумрия и риба тон
-
Само от свободно живеещи риби от южноамериканската част на Тихия океан
-
Сертифициран улов и преработка по принципите на устойчивия риболов
-
Без ГМО (генномодифицирани технологии)
Super Omega 3 activ мастни киселини освен Омега-3 мастни киселини съдържа и масло от вечерна иглика, което представлява основно y-линолова киселина, една необходима Омега-6 мастна киселина с противовъзпалителен ефект, както и b-глюкан от ечемични влакна. B-глюканът принадлежи към групата на разтворимите фибри и изследвания показват, че има липидонамаляващи свойства.
Super Omega съдържа ценни полиненаситени мастни киселини, които произлизат от два важни източника: рибеното масло и масло от вечерна иглика. Въпросното рибено масло се извлича от риби, свободно обитаващи моретата, богати на ценен планктон.
Ползата от мастните киселини Омега-3:
-
Намаляват опасността от сърдечно-съдови заболявания
-
Поддържат здравето на мозъка
-
Могат да предотвратят ракови образувания
-
Намаляват болката при възпаления
-
Могат да предотвратят астма
-
Редуцират риска от преждевременно раждане и малко тегло на новороденото
-
Регулират нормалните нива на холестерол в кръвта
-
Помагат да се намали кръвното налягане. (Дори и лек спад на кръвното налягане предполага сериозно намаляване на риска от сърдечен удар.)