Моринга - Суперхраната с многобройни ползи за здравето!

Ако до сега не сте чували за моринга, вече е време!

Тази зелена суперхрана набира скорост и се превръща в един от най-силните трендове в грижата за здравето и красотата ни. В Индия и Непал морингата е известна като „дървото, което дрънка“, „дървото-чудо“ и „дърво на живота“.

Вирееща естествено в подножието на Хималаите и в Африка, моринга е известна като „дървото, което никога не умира”. Расте и в най-бедните и песъчливи почви, израства отново, ако бъде отсечена и продължава да дава плодове дори по време на суша. Местното население използва дървесината й за строителен материал, листата - като фураж за добитъка, маслото от семената - като основа за козметични смеси. Богатият хранителен профил на плода й я превръща не просто в ядливо растение, а в истинска суперхрана. Моринга доставя повече от 90 фитонутриента. Освен че е високопротеинова храна, тя съдържа:

7 пъти повече витамин С от портокалите
10 пъти повече витамин А от морковите
17 пъти повече калций от млякото
9 пъти повече протеин от киселото мляко
15 пъти повече калий от бананите
25 пъти повече желязо от спанака

Вижте какви са ползите на моринга за здравето!

Витаминозна бомба. Морингата е безапелационна суперхрана, която надминава по съдържание на витамин С дори портокалите. Тя е един много добър източник на желязо, калций, витамин С, витамин В6 и рибофлавин. Тя също така притежава значителни количества калий, витамин А, витамин Е и магнезий. Морингата може да ни даде по-добро зрение, силен имунитет, здрави кости, но и красива и сияйна кожа.
Балансира хормоналните нива. Според изследване, жените в менопауза, които в продължение на три месеца приемат комбинация от прах от моринга и амарант, не само показват намалени маркери на оксидативен стрес, но и имат по-балансирани нива на кръвна захар и хемоглобин, което води до по-добър хормонален баланс.
Подобрява храносмилането. Морингата съдържа около 30% фибри, което води до подобряване храносмилането. Освен това, морингата е естествен антибиотик и има силни антибактериални свойства. Тя може да помогне да неутрализираме патогените и бактериите в стомаха, които често са сред основните причинители на храносмилателни разстройства.
Предпазва черния дроб. Черният дроб е главният пречистващ механизъм на нашето тяло. Той филтрира кръвта, премахва химикалите и метаболизира мазнините, а морингата може да му помогне да работи по-добре. Първо, моринга съдържа високи концентрации на полифеноли, които намаляват окисляването в черния дроб. А според последни изследвания, консумацията на моринга намалява чернодробната фиброза и предпазва черния дроб от увреждане.
Намалява възпалението. Вече е научно доказано, че морингата значително намалява възпалителните процеси в клетките. Освен че съдържа полифеноли и изотиоцианати, понижаващи възпалението, морингата потиска възпалителните ензими и протеини в организма.
Неутрализира свободните радикали. Свободните радикали увреждат клетките и причиняват преждевременно стареене на организма ни. Антиоксидантите, намиращи се в морингата са един ефективен начин да неутрализираме вредното действие на свободните радикали. Диетата, богата на антиоксиданти предотвратява стареенето, намалява бръчките и ни помага да живеем по-дълго.
Грижи се за мозъчната дейност. Морингата има високо съдържание на витамини С и Е, които се борят с оксидативния стрес, свързан с болестта на Алцхаймер. Моринга също е свързана с повишен допамин и серотонин („щастливите хормони“), а според изследователите зеленият прах има способността да лекува депресия и да подобрява настроението.

Здравето започва в клетката.

Клетките са градивни елементи на всички живи съшества. Често клетката е наричана "най-малката единица живот". Човешкото тяло е изградено от милиарди клетки. Много фактори на съвременния начин на живот като стреса, нездравословното хранене, липсата на движение и въздействията на околната среда натоварват клетките. Ако клетките не са здрави, тялото не може да функционира нормално. Те изграждат основата за това всички процеси в организма да могат да протичат правилно, а ние да се чустваме жизнени и в добра форма. За да помогнем на клетките да останат здрави и да ги защитим от оксидативния стрес, е много важно да ги снабдяваме с правилните хранителни вещества.

Защитете клетките си, за да се чувствате по-здрави, жизнени и енергични! Открийте есенцията за здравето на клетките!

Препоръчваме ви:

Cell Essence Food - Суперхрана за Клетките Сутрин

Cell Essence Food съдържа най-доброто от науката и природата:

Витамини - С¹, Е¹, и А
Минерали - селен, желязо, калций, цинк и магнезий
Ензими - амилаза, лактаза, протеаза, липаза и целулаза
Моринга ²
Ацерола ³
Ценни плодови и зеленчукови екстракти

1. Витамин С допринася за нормален енергиен метаболизъм и допринася за нормалната функция на имунната система. Витамин Е допринася за защита на клетките от оксидативен стрес.

2. Моринга - богатият източник на полезни вешества. Моринга е растение, което особено в тропическите и субтропическите зони отдавна е известно с положителните си свойства. То е изключително богато на хранителни вещества. Смята се, че съдържа:

7 пъти повече витамин С от портокалите
10 пъти повече витамин А от морковите
17 пъти повече калций от млякото
9 пъти повече протеин от киселото мляко
15 пъти повече калий от бананите
25 пъти повече желязо от спанака

3. Ацерола - бомбата с витамин С. Ацеролата е известна с изключително високото си съдържание на витамин С - между 50 и 100 пъти по-високо например от това на портокалите. Не е известно друго растение, което да съдържа повече витамин С от ацеролата.