Случвало ли ви се е някога да тръгнете към съседната стая и насред нея да се спрете и да се зачудите какво всъщност търсите?
Или да отворите хладилника и да не можете да си спомните какво щяхте да извадите от там? Забравяте среща, част от планираните покупки? Да, неприятно, а и банално е човек да се оправдава, че е забравил. Но се случва на всички. С възрастта способността ни да помним намалява. Има здравословни състояния като деменция, които са свързани със загуба на памет и към които сме по-склонни в третата възраст.
Но трябва ли да се тревожите, ако сте в разцвета на силите си и осъзнаете, че започвате да забравяте? Това не означава задължително, че страдате от някакво заболяване. Причините да не помните някои неща може да са различни и временни и се дължат на редица фактори.
Ето някои от тях:
-
Липса на достатъчно сън. Когато не сте се наспали, е трудно да се концентрирате. Мозъкът е изморен и му коства много усилие да извършва елементарни функции. При липса на достатъчно сън, може да очаквате и висока раздразнителност и честа смяна на настроенията.
-
Стрес и тревога. Стресът и безпокойството затрудняват концентрацията и заключват усвояването на нова информация и умения. Това се случва, когато сте склонни да се съсредоточите върху проблеми, които ви притесняват, а не върху други неща, които е по-необходимо да запомните.
-
Липса на физическа активност. Тренировките поддържат не само тялото, а и ума. Упражненията облекчават стреса, както и подобряват притока на кръв към мозъка ви и увеличават добрите мозъчни химикали, които помагат за подобряване на паметта и съня ви.
-
Разсеяност. Случвало ли ви се е да пазарувате в супермаркета и да говорите по телефона. Когато излезете вероятно ще забележите, че сте пропуснали част от набелязаните предварително покупки. Това е съвсем нормално, тъй като мозъкът ви е бил фокусиран върху разговора.
-
Липса на витамин В12. Ако имате липса на витамин В12, мозъкът и нервните клетки не могат да работят както трябва. Недостигът на витамин В12 може да доведе до анемия. Следователно може да имате проблеми с концентрацията.
Ако и вие сте от хората, които ежедневно са подложени на стрес, не можете да се концентрирате, водите нездравословен начин на живот, то имате нужда от тази напитка:
Спрете стреса и напрежението с Mind Master!
Напитка за повишаване на умствената и физическата работоспособност.
Защитава клетките от оксидантния стрес, благодарение на витамин Е. Когнитивната функция се нормализира благодарение на желязото. Енергийният метаболизъм също се нормализира, благодарение на витамините B1 и B12. Нервната система започва да функционира нормално, психологическата функция също се нормализира, благодарение на витамин B12. И не на последно място умората и изтощението намаляват благодарение на желязото и отново на витамин B12.
Подходящ за хора с НАПРЕГНАТО ЕЖЕДНЕВИЕ!
- За нормализиране на метаболизма!
- За нормализиране на нервната система!
- За нормализиране на психологическата функция!
- За намаляване на умората и изтощението!
- За повишаване на концентрацията!
- По-дълга издръжливост с Mind Master!
- Неутрализира оксидантния стрес!
- Защитава клетките на тялото!