By Александра Ганева on Вторник, 05 Март 2024
Category: Полезно

Ето кои симптоми издават дефицит на желязо

Желязото е минерал, който играе важна роля в производството на червени кръвни клетки, отговорни за транспортирането на кислород в тялото.

Освен това, желязото е важно за поддържането на енергийните нива, общото благополучие, правилната работа на организма, включително физическата активност. То е съществено значение за функционирането на мозъка и имунната система.

Има два типа желязо в човешкото тяло – циркулиращото в кръвта и запасите, съхранявани в клетките като феритин.

Когато тялото губи кръв, например при нараняване, то разчита на запасите от феритин. Затова е важно нивата на феритин да се поддържат в оптимален диапазон. Нива под 30 µmol/l се разглеждат като индикатор за дефицит на желязо.

Ето някои симптоми, които подсказват за дефицит на желязо:

В прехода межди зима и пролет, когато времето е все още твърде променливо и неустойчиво, организмът ни не е достатъчно укрепнал след дългите зимни месеци, затова в най-голяма степен се нуждае от стимулиране на жизнените сили и повишаване на имунната защита. Векове наред за тази цел много народи по света използват едно съвсем непретенциозно и изключително широко разпространено растение - копривата.

Копривата е много богата на микроелементи и особено на желязо. Подходяща добавка при анемия и проблеми с кръвоносната система. Освен това, има високо съдържание на силиций, който действа страхотно върху съединителната тъкан - подкожна тъкан, хрущяли, сухожилия, стави и кръвоносни съдове. Особено положително влияние върху хора с късливи вени и капиляри, високи нива на холестерол, предразположение към образуване на съсиреци и тромби. Много добре действа на черния дроб, простатата, стомаха и бъбреците. Има особено полезно действие върху костите - при остеомиелит, артрит, остеопороза...

Ето защо ви препоръчваме:

LR Алое Вера гел за пиене с коприва

Ценен екстракт от коприва, комбиниран с 90% чист гел от листата на Алое Вера и 7% мед – това е гелът за пиене Алое Вера с коприва. Истинският специалист!

Ползи

+ СТАБИЛИЗИРА: Подпомага кръвоносните съдове и оптимизира кръвното налягане

+ СНАБДЯВА: Подобрява дейността на сърдечно-съдовата система да снабдява с хранителни вещества

+ МЕТАБОЛИЗЪМ: Защитава клетките от оксидативен стрес

Трябва да пиете от този гел ако:

Поръчай тук!

Related Posts

Leave Comments