Болката в кръста не е заболяване, а симптом.
Тя може да се появи по много причини - както широко разпространени и безобидни, така и по-редки и специфични. Едно е сигурно обаче - появата на болка в кръста трудно се игнорира и може да попречи на ежедневните ни дейности.
Ето кои са най-честите причини за болка в кръста:
-
Физическо натоварване. Болката от мускулно разтягане се появява внезапно или с течение на времето. В повечето случаи мускулното разтягане се появява при оказване на прекалено високо напрежение върху мускулите, което понякога може да доведе и до тяхното разкъсване. По същия начин възникват и навяхванията. При тях разтягането е на ставните връзки - структурите, които свързват отделните кости или стави. Независимо дали касае мускул или ставни връзки, преразтягането се съпровожда с характерна болка.
-
Остеоартрит. Остеоартритът е заболяване, при което се наблюдава бавна деформация и увреждане на хрущяла на ставите в тялото. Ако се засегне гръбначния стълб може да възникне остра или притъпена болка и възпаление, които да се проявят на едно или няколко нива на гръбначния стълб. Понякога причина за болката може да бъде и образуване на шипове, които да притиснат гръбначномозъчен нерв.
-
Неправилна стойка. Това е много честа причина за възникване на болки в кръста. Човешкият гръбнак стои изправен средно 16 часа на ден и се „противопоставя” срещу земната гравитация, а важен фактор е обездвижването в ежедневието ни. Редовното и продължително нарушаване на правилната стойка може да причини напрежение върху костите и да доведе до анатомични изменения и изкривявания на гръбначния стълб. Те от своя страна може да са причина за прищипани нерви, а оттам - и за поява на болки в кръста.
Съществуват и по-редки причини като например затлъстяване, тютюнопушене, стрес, както и някои хронични заболявания, които могат да доведат до болки в кръста или други проблеми с периферната нервна система.
За да облекчите болката в кръста препоръчваме:
Загряващ Термолосион Aloe Vera, подходящ за схващания, болки във врата и кръста
-
Облекчава болките във врата!
-
Облекчава болките в кръста!
-
Отпуска схванатите места!
-
Затопля студените крака!
-
Загрява и подхранва кожата!
Леко загряващ и подхранващ кожата термо-лосион. Грижи се за кожата със силата на натурални масла. Съдържа 45% Алое Вера.
- Съдържа масло от евкалипт и полегнала голтерия (мурава);
- Създава приятен загряващ ефект;
- Оказва изключително благоприятен ефект върху схващания, болки във врата, болки в кръста;
- Затоплящ ефект при студени крака;
- Маслата от маслини, жожоба, кайсии и сусам правят кожата копринено нежна;