Гъбите Рейши са един от най-популярните и полезни видове гъби на планетата. Отглеждат се в продължение на хиляди години в азиатския регион, но напоследък са достигнали до вниманието и на по-широкия свят. Научно известно като Ganoderma lucidum, “reishi” е името, с което тези полезни гъби са популярни в Япония, докато в Китай те се наричат гъби лингви.
Древните китайци наричали този вид гъба „Божествена гъба на дълголетието” и "Гъбата на Безсмъртието".
Най-важните ползи за здравето на гъбите Рейши включват способността им да повишават енергията, да намаляват кръвното налягане, да забавят процеса на стареене и да предотвратяват рака. Те също така детоксикират тялото, премахват възпалението и подобряват когнитивните способности.
Какви лечебни свойства притежава гъбата Рейши?
-
Грижи се за подобряване на състоянието на черния дроб и за детоксикацията на организма. Нашият черен дроб е деликатен и важен орган, така че намаляването на нивото на токсините в него е в огромна помощ за хората. Изследванията свързват екстрактите от Рейши гъби с по-бързото възстановяване на здравите чернодробни клетки и освобождаването на свободните радикали, които се натрупват в органа, като по този начин се стимулира цялостното здраве и благосъстояние на организма.
-
Притежава противовъзпалитени свойства. Един от най-важните странични ефекти на екстрактите от гъби Рейши е тяхната противовъзпалителна способност. Това е частично причината, поради която могат да помогнат в случаите с когнитивните разстройства, тъй като помагат да се увеличи количеството на кръвния поток към мозъка. За хората, страдащи от артрит или подагра, екстрактите на Рейши могат да бъдат също много полезни. Също така тези гъби помагат за облекчаване на главоболие и излекуване на рани.
-
Помощник в борбата против стареенето. С популярни имена като “царя на билките” и “10 000-годишната гъба”, Рейши гъбите са били високо ценени в билкарството в продължение на хиляди години за ефекта им върху дълголетието. Според изследвания, консумацията на тези гъби води до известно удължаване на живота, а именно поради впечатляващото съдържание на полизахариди в техния състав. Тези вещества спомагат за подобряване на състоянието на имунната система и предотвратяване на някои заболявания на кръвоносните съдове. Освен това някои антиоксидантни свойства на други органични съединения в гъбите Рейши неутрализират свободните радикали, които могат да причинят хронични заболявания и преждевременно стареене.
-
Понижава кръвното налягане. Хипертонията е един от най-честите и всепроникващи проблеми в света днес, а сърдечно-съдовите заболявания остават основният убиец в нашето общество. Рейшите са доказали, че подобряват ефективността на притока на кръв към сърцето и понижаване на кръвното налягане; те също така намаляват количеството на кислород, консумиран от сърцето, което означава, че има повече оксигенация за останалата част от организма и органите. Освен това някои елементи от екстракт от гъби рейши могат да намалят нивото на LDL (лошия) холестерол във вашето тяло, като допълнително ви предпазват от инфаркти.
-
Помощник за предотвратяване на рака. Има хиляди активни изследвания на рака, тъй като това е една от широко разпространените и фатални болести, пред които е изправено нашето общество. Изследванията са фокусирани върху гъбите Рейши и е установено, че тритерпеноидите, открити в тях, имат способността да намаляват метастазите на раковите клетки и да предотвратяват туморния растеж. Освен това, друго проучване установява, че активните съставки на екстракт от гъби Рейши могат да откриват и неутрализират раковите клетки в тялото.
-
Подобрява дихателните процеси. За тези, които страдат от астма, бронхит или други хронични респираторни заболявания, екстрактът от гъбите Рейши може да има силен ефект върху намаляването на дразненето и елиминирането на алергичните реакции от тялото. Чрез предотвратяване на освобождаването на хистамин от мастните клетки в тялото, Рейшите предотвратяват алергичните реакции, които могат да се изразят от леко дразнене на кожата до потенциално животозастрашаваща анафилаксия.
-
Укрепва имунната система. Въпреки, че вече сме споменали антиоксидантите, които са ключов компонент на имунната система, гъбите рейши съдържат и бета-глюкани, една от най-ефективните и мощни стимулатори на имунната система. Чрез увеличаване на броя на бета-глюканите в тялото си, можете да се предпазите от широк кръг от потенциални заболявания и да намалите признаците на стареене. Някои експерти смятат, че това високо съдържание на глюкан е именно ключовият фактор, който свързва гъбите с безсмъртието и жизнеността.