By Александра Ганева on Четвъртък, 13 Май 2021
Category: Полезно

Акай Бери - 5 впечатляващи ползи за здравето!

Акай бери е дребен лилав плод, приличащ на черна боровинка.

Малките черно-лилави плодчета притежават суперсила, която може да допринесе изключително много за подобряване на здравословното ви състояние. Този суперплод е често срещан в тропическите гори на Амазонка. От векове се използва като лечебно средство за подобряване на имунната система, както и за придобиване на повече енергия. В него има високо съдържание на фибри, витамин А и С, калций, желязо и флавоноиди. Изключително богат на аспартанова, глутаминова и олеинова киселина. Освен това е шампион по съдържание на антиоксиданти и е добър източник на незаменими мазнини и протеини. Акай Бери съдържа комбинация от мононенаситени мазнини, фибри и фитостероли. Благодарение на омега-6 и омега-9 мастни киселини е изключително подходящ за превенция срещу сърдечно-съдови заболявания. Екзотичният плод е богат и на антоцианини, подобни на тези съдържащи се в червеното вино. 

А ето какви са 5-те най-големи ползи за здравето от приема на Акай бери:

  1. Съдържа огромно количество антиоксиданти. Някои от най-мощните ползи за здравето на акай бери идват от растителните съединения. Най-забележителните сред тях са антоцианините, които придават на плодовете на акай наситенолилавия цвят и действат като антиоксиданти в тялото. Антоцианини можете да намерите и в други сини, черни и лилави храни, като черен боб и боровинки. Ако свободните радикали не бъдат неутрализирани от антиоксиданти, те могат да увредят клетките и да доведат до редица заболявания, включително диабет, рак и сърдечни заболявания.

  2. Щит срещу рака. Плодовете от Акай могат да се окажат от изключителна полза в борбата срещу раковите заболявания, благодарение на витамин С и елаговата киселина. Доказано е, че тропическите плодчета подобряват имунната система и потискат развитието на раковите клетки. Според едно изследване публикувано в Journal of Agriculture and Food Chemistry е установено, че полифенолните съединения извлечени от акай намаляват пролиферацията на раковите клетки от 56-86%. Благодарение на тези изследвания се смята, че акай може да спре процеса на канцерогенезата на молекулярно ниво и да не позволи туморните клетки да се размножават.

  3. Подобрява нивата на холестерола. Подобно на червеното вино, изследванията показват, че плодовете са с изключително високо съдържание на антоцианини, които подпомагат до голяма степен понижаване нивата на лошия холестерол в кръвта. Антоцианините са растителни антиоксиданти, които понижават кръвното налягане, прочистват съдовете от холестерола и стимулират кръвообращението.

  4. Подпомага имунната система. Благодарение на съдържащите се в плодовете антиоксиданти, Акай Бери е отлично средство за подобряване на имунитета при всякакъв вид вирусни или бактериални заболявания. Освен това плодовете са богати на витамин А и С, както и желязо.

  5. Улеснява храносмилателната функция. Акай бери е много добър източник на фибри. Ензимите в малкото черно плодче ускоряват движението на червата, подобряват чревната флора и предпазват от образуването на газове. Редовната употреба на плодовете поддържа отличното здраве на храносмилателната система.

Всекидневната употреба на тези малки плодове ще ви донесе здраве и самочувствие. Не се лишавайте от тях! Включете ги за поне няколко месеца в годината!

Ако ви е трудно да си набавяте ежедневно тази суперхрана, сега има и по-лесен начин:

LR Гел за пиене Aloe Vera AÇAÍ PRO SUMMER 

Акай - суперхраната вече и за пиене. Изключително подходяща напитка за Летния период, когато слънцето е силно и причинява дехидратация на организма. Алое Вера с Акай Бери подпомага имунната система, особено при пътуване. Подсилва също така естествената защита на организма от слънцето и предпазва от дехидратиране!

Тройна защита за тялото:

+ ЗАЩИТА ОТ ДЕХИДРАТАЦИЯ: Грижи се за баланса на електролитите и метаболизма;

+ ЗАЩИТА ОТ СЛЪНЦЕТО: Подпомага естествената защита на тялото от слънцето и допринася за летния тен;

+ ИМУННА ЗАЩИТА: Подкрепя защитните сили на организма, особено при пътуване;

Кликни тук и поръчай!

Related Posts

Leave Comments