Вижте каква е връзката между емоциите и храносмилането!

Забелязали ли сте, че когато сте под напрежение, нерядко изпитвате болки в стомаха и чувствате храносмилането си затруднено?

Това е пряко свързано със стреса от ежедневието ни, който се отразява различно на всеки човек в зависимост от спецификата на организма и характера му. Затова и стомашните проблеми, свързани със стреса, са различни, а лечението трябва да се адаптира към всеки индивидуален случай.

Връзката между емоциите и храносмилането са обект на много изследвания. Ключова роля в тази зависимост играят два хормона - адреналин и кортизол. При стрес организмът ги произвежда в повишено количество, за да мобилизира оптимално защитните си сили. За съжаление, в същото време те се отразяват неблагоприятно на работата на стомаха и червата. Откакто учените са открили, че човешките черва притежават над 100 милиона неврони, храносмилателната система с основание се нарича „втори мозък”. 

Неразположенията, които можем да изпитаме в стомаха си при стрес са много. Някои от симптомите са:

• Чувство за топка в хранопровода, придружено с гадене или повръщане, рефлукс и киселини, раздразнено дебело черво.

• Понякога храната, която сме погълнали, се задържа в дясната част на дебелото черво и ферментира там в продължение на дни. Това може да причини силни болки, които да бъдат приети за апандиситна криза.

• Запек или разстройство - Когато дебелото черво се контрактира прекалено енергично, преминаването на храната е блокирано и се стига до запек. А когато се контрактира хаотично, се получава разстройство.

• Болезнени газове - В корема постоянно има газове, но обикновено не ги усещаме. При психическо напрежение обаче те се усещат като болезнени. Често жените ги бъркат с гинекологично неразположение. Всъщност, става дума за спазмодичен колит - подутото дебело черво притиска матката и яйчниците и причинява постоянни, понякога остри болки.

• Нарушен баланс на чревната флора - При хроничен стрес пропускливостта на червата се увеличава по отношение на големите молекули, например на алергизиращите молекули. Така се стига до намаляване или прекалено увеличаване на апетита, както и до алергии и хранителна непоносимост. Най-често стресът ни кара да се храним бързо и предимно със сладки храни, което нарушава доброто функциониране на храносмилателната система.

• Смущения в секрециите - Стресът се свързва и с повишена секреция на хлорхидратна киселина в стомаха. Това предизвиква усещане за парене. От своя страна адреналинът води до спазми на артериите, които захранват стомашната лигавица - увеличава се рискът от язва на стомаха. В тънките черва пък се повишава количеството жлъчни сокове, а ензимът алкалин действа дразнещо на чревните стени - това може да предизвиква стомашно разстройство, както и т.н. жлъчна мигрена.

За да поддържате баланс в чревната си микрофлора, доверете се на :

LR PRO12: Пробиотични бактерии за вашето добро здраве всеки ден

Защо е важен балансът в стомашно-чревния тракт?

Храносмилането и усвояването на хранителните вещества, набавени чрез храната, се извършват от стомашно-чревната система. Стомашно-чревният тракт представлява "бариера", която възпрепятства навлизането на фактори, които могат да бъдат вредни за човешкия организъм и поради това грижата за него се свързва с добро здраве.

Ползи от приема на пробиотик от LR:

• Подсилва имунната система, благодарение на внасянето на баланс между бакктериите в червата!
• Подобрява работата на храносмилателната система, благодарение на милиардите бактерии, които обикновено наричаме "чревна микрофлора"!
• Подобрява функционирането на чревната система, което е нарушено заради стреса, нездравословната храна, честата употреба на медикаменти и антибиотици!

Кликни тук и поръчай!

PRO 12 се комбинира перфектно с LR Алое Вера гел за пиене с мед при стомашни проблеми

Ако и ти си от хората, които имат рефлукс, гастрит, колит и всякакви проблеми, свързани със стомаха, определено се нуждаеш от тази напитка! Подходящ за хора със всякакви стомашно-чревни заболявания (проблеми със стомаха).