Най-простата домашна маска за коса с мазни корени и сухи краища се прави с две отделни смеси: белтък с гел от алое вера за корените и жълтък със зехтин и алое вера за дължините и краищата. Така леката смес не утежнява скалпа, а по-богатата подхранва сухите краища, където косата има най-голяма нужда.
Това е и основното правило при комбинираната коса: корените и краищата се нуждаят от различна грижа. Скалпът произвежда себум и се омазнява бързо, а краищата са най-старата част от косъма, изложена години наред на сешоар, преса, боя или изрусяване. Ето рецептата от видеото, с точни количества, и няколко съвета как да я ползвате, без да утежните косата.
Накратко
- При мазни корени и сухи краища грижата се разделя: лека смес за корените, по-богата за дължините.
- Рецепта: 1 яйце, 1 супена лъжица зехтин и 6 супени лъжици гел от алое вера, разделени в две купички.
- Маската стои 30 минути под шапка за баня и се отмива с хладка вода, за да не се „свари“ яйцето.
- Американската академия по дерматология съветва шампоанът да се нанася основно върху скалпа, а балсамът върху краищата.
- Изрусената коса е най-уязвима в краищата; маслата могат да намалят накъсването, но не „залепват“ вече цъфналите краища.
Защо корените се омазняват, а краищата са сухи?
Себумът, естествената мазнина на скалпа, се образува в мастните жлези около косъма. При права и фина коса той бързо се разстила по корените, но трудно стига до дългите дължини. Краищата са по-сухи и защото са най-дълго изложени на триене, слънце, топлина и химични процедури.
При изрусена коса проблемът е по-изразен. Изрусяването променя повърхността на косъма и го прави по-порест, затова той поема и губи вода по-лесно и се къса по-често. Преглед в International Journal of Trichology от 2015 г. описва, че повтарящото се набъбване и изсъхване на косъма го уморява, а някои масла намаляват поемането на вода и помагат косъмът да се къса по-малко.
Как действат алое вера, зехтинът и яйцето в маската?
| Съставка | Какво носи | Къде се нанася |
|---|---|---|
| Гел от алое вера | Вода и полизахариди; лекота и хидратация, без мазен филм | И в двете смеси |
| Белтък | Протеин; оставя лек филм и усещане за плътност, без да омазнява | Корени |
| Жълтък | Мазнини и лецитин; омекотява и улеснява разресването | Дължини и краища |
| Зехтин | Мазнини, които смазват повърхността на косъма и намаляват триенето | Дължини и краища |
Алое вера. Гелът от листата на алое вера е почти изцяло вода с полизахариди. В маската той разрежда по-тежките съставки, прави сместа по-лесна за нанасяне и дава хидратация, която не утежнява. За алоето при коса има много традиция и малко клинични изследвания, затова приемайте го като приятна козметична съставка, а не като средство за растеж на косата.
Зехтин. Няма доказателства, че зехтинът ускорява растежа на косата. Прегледът от 2015 г. обаче описва, че редовното нанасяне на масла подобрява плъзгането на косъма и може да намали накъсването. Най-добре изследвано в това отношение е кокосовото масло, а зехтинът е по-лесната алтернатива от кухнята.
Яйце. Белтъкът е пълноценен протеин, а жълтъкът съдържа мазнини, лецитин и витамини. Нанесени върху косата, те действат отвън, като временно правят косъма по-гладък и по-мек. Маската с яйце не храни корените „отвътре“ и не спира косопада; при силен косопад причината трябва да се търси при лекар.
Как се прави маската за коса с алое вера, яйце и зехтин?
Съставки
- 1 яйце
- 1 супена лъжица зехтин
- 6 супени лъжици гел от алое вера
Приготвяне и нанасяне
- Разделете белтъка от жълтъка в две купички.
- Към белтъка добавете 3 супени лъжици гел от алое вера и разбъркайте до гладка смес.
- Към жълтъка добавете зехтина и останалите 3 супени лъжици гел от алое вера и разбъркайте.
- Със сместа от белтъка намажете корените, а със сместа от жълтъка дължините и краищата.
- Сложете шапка за баня и оставете маската за 30 минути.
- Измийте косата с хладка вода. Ако водата е гореща, яйцето коагулира и после се отмива трудно. Завършете с мек шампоан.
При дълга или гъста коса удвоете количествата. Измийте ръцете и купичките след работа със сурово яйце.
Колко често да правите маската и как да поддържате косата между маските?
За повечето хора една маска седмично е достатъчна. Между маските най-голяма разлика правят ежедневните навици. Американската академия по дерматология (AAD) съветва шампоанът да се нанася върху скалпа, а не по цялата дължина, а при права или фина коса балсамът да се слага само върху краищата. Мократа коса е най-уязвима, затова я разресвайте с гребен с редки зъби, като започнете от краищата, и я попивайте с кърпа, вместо да я търкате.
Ако използвате сешоар или преса, AAD препоръчва ниска или средна температура и продукт за топлинна защита. За изрусена коса това е може би най-важният навик.
Какви са честите грешки при коса с мазни корени и сухи краища?
- Масло по корените. Мазните съставки утежняват скалпа и косата се омазнява още по-бързо. Слагайте ги от средата на дължината надолу.
- Много гореща вода. Изсушава краищата, а при маска с яйце я прави трудна за отмиване.
- Агресивен шампоан по цялата коса. Мийте основно скалпа; пяната, която се стича, е достатъчна за дължините.
- Очакване маската да „залепи“ цъфналите краища. Цъфналите краища се махат само с подстригване; маската помага новите да се появяват по-рядко.
Ако нямате време за домашна маска
Домашната маска изисква време и малко търпение при отмиването. Ако предпочитате готова грижа, серията NutriRepair на Aloe Via съчетава гел от алое вера с подхранващи съставки. Укрепващият и хидратиращ шампоан NutriRepair съдържа 45% гел от алое вера и биоекстракт от бамбук и е подходящ за всяко миене. За сухите краища можете да ползвате подхранващата маска за коса NutriRepair веднъж-два пъти седмично, а преди сешоар или преса маската без отмиване NutriRepair, която по данни на производителя създава защита от топлината.
Ако търсите готова грижа с алое вера за коса с мазни корени и сухи краища, ето продуктите, които препоръчваме да разгледате:
Още продукти ще намерите в категорията Козметика, а за видовете гел от алое вера и как се използват, вижте пълното ръководство за гела от алое вера.
Кога да се обърнете към дерматолог?
Потърсете дерматолог, ако косата ви пада на кичури, ако скалпът ви сърби, лющи се или е зачервен, или ако омазняването се е засилило рязко без видима причина. Тези промени могат да са свързани със заболявания на скалпа, хормони или хранене, които маската не решава.
Често задавани въпроси
Може ли маската с яйце да се слага на мазна коса?
Да, ако разделите съставките. Белтъкът с алое вера е лек и подходящ за корените, а жълтъкът със зехтин се нанася само по дължините и краищата.
Колко време се държи маска с алое вера на косата?
Около 30 минути под шапка за баня е достатъчно. По-дългото държане не прави маската по-ефективна, а при яйцето затруднява отмиването.
Помага ли алое вера при цъфтящи краища?
Алоето хидратира и прави маската по-лека, но не възстановява вече цъфналите краища. За тях единственото решение е подстригване, а маските и маслата намаляват появата на нови.
Подходяща ли е маската за изрусена коса?
Да, изрусената коса е най-честата причина за сухи краища и маските с масла са полезни за нея. Мийте с хладка вода и пазете косата от висока температура при стилизиране.
Мога ли да използвам гел от стайно алое?
Можете, ако използвате само прозрачния вътрешен гел, без жълтеникавия сок под кората, който може да дразни скалпа. Направете тест върху малък участък кожа преди първата употреба.
Полезно: освен маските, разгледайте и алое вера за пиене от LR, както и коластрата – течна и на капсули.
Източници
- Tips for healthy hair – American Academy of Dermatology
- Gavazzoni Dias M. F. Hair cosmetics: an overview – International Journal of Trichology, 2015
- Aloe Vera: Usefulness and Safety – NCCIH, NIH
Статията е с информационна цел и не замества консултация с лекар. AloeveraBG е независим партньор на LR Health & Beauty.