Скъпи приятели и клиенти, Може и да започваме месец юни с по-хладно време, но съвсем…
Полезно
Магнезий – Вижте Защо ни е Нужен и Как да си го Набавим!
Магнезият е един от най-важните минерали в организма. Той участва в над 300 биохимични реакции, поддържа…
Коприва – Суперхрана с множество Полезни Свойства!
Напоследък понятието “суперхрана” като че ли се използва навсякъде, с и без причина. Суперхрани се наричат…
5 Начина да останем Хидратирани през Лятото!
Хидратацията на тялото е основен фактор за поддържане на нашето здраве. Приемът на достатъчно количество течности…
Слънцезащита! Вижте 10 Храни, които ни Предпазват от Слънцето!
Всички знаем, че слънцезащитните продукти се грижат за нашата кожа като блокират опасните ултравиолетови лъчи. Освен…
Алое Вера – Най-добрият Помощник при Слънчево изгаряне!
Алое Вера е растение, отдавна известно със своите лечебни свойства. Хората използват прозрачния му гел в…
Вижте кои са най-важните Витамини за Лятото и как да си ги набавите!
Знаете ли, че хранителните ни нужди през лятото се променят? В следствие на горещото време, влажността…
10 Суперхрани за Добро Здраве и Енергия!
Терминът „суперхрана“ е модерна дума в света на здравето и диетите. Използва се толкова често, че…
5 причини за бавен метаболизъм!
Все повече хора се стремят към здравословно и балансирано хранене по време на диета. Има хора,…
Дефицит на Витамини и Минерали? Вижте кои са признаците!
Разнообразното хранене е ключово за нашето добро здраве. Колкото и да се стараем да се храним…
Анемия! Вижте 5 храни, богати на желязо!
Желязото е жизненоважен микроелемент, който участва в транспортирането на кислород до всички части на тялото ни….
Умора, безсъние, напрежение! Вижте 6 храни, богати на магнезий!
Магнезият е минерал с огромно значение за нашето здраве. Той участва в над 300 биохимични реакции,…
Акай Бери – 5 впечатляващи ползи за здравето!
Акай бери е дребен лилав плод, приличащ на черна боровинка. Малките черно-лилави плодчета притежават суперсила, която…
Задържане на течности! Вижте възможните причини!
Близо 60 % от човешкото тяло е съставено от вода. До голяма степен нейното движение в тялото…
Подуване на корема! Вижте кои храни го причиняват!
Повечето от нас са изпитвали усещането за подут стомах – коремът е доста уголемен и нерядко…
Вижте 5-те най-вредни групи храни за мозъка!
Когато става дума за хранене, трябва да сме наясно, че има най-различни храни – някои от…
Високо кръвно налягане – Контролирайте го без лекарства!
Какво представлява високото кръвно налягане? Високото кръвно налягане (хипертония) е състояние, при което налягането на кръвта…
Новите LR промоции за МАЙ 2021 са вече тук!
Скъпи приятели и клиенти, Месец май е месец на пролетните празници и доброто настроение. Затова…
Висока кръвна захар! Вижте 8 храни, които я понижават!
Нивата на кръвната захар се повишават, когато тялото не произвежда достатъчно инсулин или не го усвоява…
Ежедневен стрес – Вижте как влияе на тялото ви!
Стресът е нормално явление в живота ни. Той играе както положителна, така и отрицателна роля в…