Блог

Пърхотът е често срещано кожно състояние, а неприятният сърбеж и люспичките лесно могат да понижат самочувствието ни особено когато сме опитали почти всичко с надеждата, че ще отстраним проблема. Вероятно сте забелязали, че етеричните масла присъстват като съставка в повечето натурални продукти против пърхот. Използването на подходящите масла в чиста форма обаче, значително може да подобри […]

Устната кухина в важна част от нашето тяло. Въпреки грижите, които полагаме, се появява кариес или венците страдат.  Питате се защо? Отговорът може да се крие в храната, която консумирате.  Дори и при перфектна рутинна хигиена на устната кухина, може да е трудно да поддържате здрави зъбите си, ако не внимавате какво ядете. Има огромно […]

  Потенето е нормален физиологичен процес в нашето тяло. През лятото се изпотяваме по-обилно заради горещините. Когато обаче се потите обилно по време на работния ден не е толкова приятно и е съпроводено с чувство на дискомфорт.  Може да използвате някои трикове, с които да намалите изпотяването и да се чувствате по-комфортно: Носете дрехи от естествени […]

Ставите са подвижни съединения на костите и са от изключително значение за нормалното функциониране на организма. Ключът към доброто здраве и форма се крие именно в начина ни на хранене. Спортът също не е за подценяване. Една малка промяна в ежедневното ни меню може значително да подобри енергийните ни нива, качеството на съня, нивата на […]

Знаете ли каква е разликата между парфюм и тоалетна вода? Разликата между парфюма и тоалетната вода се крие в съотношението на концентрацията на алкохола и етеричните масла. Когато концентрацията на етерични масла е по-висока, тогава и ароматът е по-дълготраен. Обикновено ароматите се делят на: Парфюм. Парфюмът е комбинация от ароматни съставки, които са разтворени в […]

Ментата е билка не само с превъзходен и освежаващ вкус, но и с много ползи за здравето. Чаят от мента съдържа активни вещества, които имат успокояващи, противовъзпалителни и потискащи болката свойства. Той е вкусен и харесван от мнозина по света и неслучайно е част от народната медицина на редица народи, включително и у нас. Тази билка, […]

Стресът е част от ежедневието на почти всеки. Проблемите в работата и с близките, политическата обстановка и всички малки предизвикателства, с които се сблъскваме в ежедневието, водят до повишаване нивата на стрес в организма. Етеричните масла могат да бъдат много ефективен естествен подход за управление на стреса и тревожните чувства. С тяхна помощ можем да подобрим реакциите […]

Ежедневно в тялото ни попадат много токсини, в резултат от небалансирано хранене, замърсени градски въздух и вода, тютюнопушене и консумация на алкохол и др. Това претоварва органите и системите и води до заболявания и проблеми с теглото. Човешкото тяло има добре функциониращ механизъм за детоксикация, който непрекъснато филтрира кръвта, за да елиминира опасните компоненти. Понякога обаче […]

Поддържането на здравословни нива на кръвната захар и инсулина е от съществено значение за доброто здраве. Високата концентрация на глюкоза в кръвта може да има сериозни последствия за здравето ни, тъй като това води до увреждане на много от органите и артериите. Причините за покачване на кръвната захар са много, някои от които – затлъстяване, […]

В забързаното ежедневие малко хора приготвят храната си вкъщи и в същото време повечето се хранят навън с така наречените „бързи храни“. А бързата храна, както е известно, е една от най-вредните храни. Тя съдържа огромно количество захар, нишесте, различни вредни добавки, които само влошават състоянието на организма. Сърцето е един от най-важните органи, но изненадващо […]

Способността на мозъка да запомня всякакъв вид информация, да я класифицира и да я използва в нужния момент, е истински феномен. Паметта е нещо, с което боравим всеки ден. Тя ни е нужна не само за да си спомняме важна информация, но и за да работим, да общуваме и да усвояваме нови знания и умения. […]