5 лесни съвета за ежедневна детоксикация!

Ако искате да премахнете токсините, да подобрите здравето си и да достигнете идеалното тегло, а също така да пречистите организма си, можете да спазвате няколко съвета за ежедневна детоксикация, вместо да се опитвате да използвате прекалено агресивни или краткосрочни методи.

Защо е необходима ежедневна детоксикация на организма?

Вместо да се подлагаме на строги и изтощителни диети, много по-добре е да привикнем към простички, полезни навици, към които да се придържаме ежедневно. По този начин ще пречистим организма си малко по малко, без да го стресираме със стриктни диети, които ще ни накарат да се чувстваме зле и ще изчерпат енергията ни. По този начин ще се чувстваме по-добре, умът ни ще функционира по-пълноценно и енергично.

Вижте тези лесни съвети за ежедневна детоксикация!

• Вода с лимон на гладно - Всяка сутрин, поне половин час преди закуска, започвайте деня си изпивайки една или две чаши вода със сока на половин лимон. Този лесен навик събужда храносмилателната ви система, подобрява функционирането на черния дроб, пречиства токсините от предния ден и активира метаболизма.

• Оцет и хлебна сода - Ако смесите чаша вода с една супена лъжица оцет и хлебна сода, ще получите чудесна възстановяваща и пречистваща напитка. Важно е да я изпивате на гладно, поне половин час преди храна, за да се възползвате от действието й. Киселинността на оцета се балансира с алкалността на хлебната сода и осигурява на организма ви чудесна грижа за рН нивото му.

• Зелени смутита - Зелените смутита стават все по-модерни, защото са здравословни и вкусни. Когато съчетаете плодове и зеленолистни зеленчуци, получавате пречистващи, диетични, съживяващи напитки. Залагайте на сурови зеленчуци като спанак, целина, листа от репички и червено цвекло, рукола и др.

• Два литра вода дневно - Един от най-лесните и добре познати начини за пречистване на организма е чрез увеличаване на консумацията на вода на два литра дневно. Трябва да пиете вода винаги след като се нахраните, за да премахнете токсините. Ако не ви харесва вкуса й, можете да добавите към нея малко лимонов сок, стевия или пресни билки.

• Вечеряйте рано - Този простичък навик може коренно да промени качеството на живота ви, тъй като храната, която консумирате за вечеря, директно влияе върху работата на черния дроб. Рано сутрин този орган се възстановява, което му позволява да пречиства по-добре кръвта ви. Ако вечеряте прекалено късно или консумирате тежки храни, черният ви дроб няма да може да се възстанови, тъй като ще бъде зает с преработването на храната.

За да подпомогнете процеса на прочистване на тялото и кръвоносната система от токсини, заложете на:

LR Алое Вера гел за пиене с коприва - Полезна напитка за Метаболизма, снабдяваща организма с над 150 полезни съставки.

Ценен екстракт от коприва, комбиниран с 90% чист гел от листата на Алое Вера и 7% мед – това е гелът за пиене Алое Вера с коприва. Истинският специалист!

• Подпомага кръвоносните съдове и оптимизира кръвното налягане
• Подобрява дейността на сърдечно-съдовата система да снабдява с хранителни вещества
• Защитава клетките от оксидативен стрес

Трябва да пиете от този гел ако:

• Водите нездравословен начин на живот;
• Имате високо кръвно (хипертония);
• Имате сърдечно-съдови заболявания;
• Имате стомашни проблеми или проблеми с отделителната система;
• Чувствате нужда от прочистване на организма;
• Желаете да подобрите потентността си;
• Желаете повече благосъстояние.

Кликни тук и поръчай!