5 важни съвета за жени над 50 годишна възраст

Понякога се страхуваме от отминаването на още една година. Често си мислим как годините летят, а ние сякаш пропускаме голяма част от важните моменти. 

Навършването на 50 години за една жена е много важен и специален момент. Жената на 50 е силна и мъдра с богат житейски опит. 

Tя трябва да се чувства комфортно в кожата си и да излъчва увереност и позитивизъм. 

 

Ето и няколко съвета за жените над 50 години: 

1. Ползвайте правилна козметика!

Правилната козметика е изключително важна независимо каква е нашата възраст. Кожата на 50 годишните дами, обаче, може да изисква повече и по-специални грижи. Хормонален дисбаланс, старчески петна, по-бавното регенериране на кожата са сигнали на нашето тяло които трябва да се вземат под внимание. 

Ако до този момент нощния крем и кремът за околоочен контур не са били част от вашата козметика, това задължително трябва да се промени.

Разгледайте нашата цялостна серия от продукти Anti-Age и се доверете на кремовете, които ще ви осигурят оптимална грижа за преждевременно стареене. 

 

2. Ползвайте дискретен Грим 

Често жените на 50 години, погълнати от напрегнатото ежедневие нямат време да се гримират. Отделяйте по 5 минути от сутрешната си рутина, за да добавите лек и дискретен грим преди да се отдадете на задачите за деня. Лицето ви ще засияе щом добавите спирала, бежови сенки и дискретен руж. Не прекалявайте с грима, целта е само да подчертаете красотата си. 

 

3. Грижете се за Косата 

Доста жени, навършили 50 години боядисват косата си, за да прикрият белите коси. Запомнете обаче, че тъмните цветове в косата застаряват, докато по-светлите омекотяват чертите на лицето и то изглежда по-сияйно и младо. Добра идея е да не експериментирате твърде много с цветовете, а да се придържате към цвят, възможно най-близък до натуралния цвят на вашата коса. 

От честото боядисване и хормоналния дисбаланс, косата може да изгуби своя блясък. Доверете се на Укрепващия и хидратиращ шампоан с Алое Вера, който нежно почиства и укрепва всеки косъм. 

 

4. Спортувайте 

Активната дейност и спорта са от изключително значение. Бъдете активни, намерете си хоби - запишете се на народни танци, йога, пилатес или плуване. Наслаждавайте се на дълги и приятни разходки в планината. Това ще ви помогне да се отпуснете, да освободите напрежението и да презаредите сили. Не забравяйте и да пиете много вода, за да може тялото ви да остане хидратирано през целия ден. 

 

5. Усмихвайте се по-често

Няма нищо по-хубаво от щастлив човек, този който се усмихва и е позитивно настроен към света. Запомнете, че отминалите години са ви направили такава каквато сте. Със сигурност сте преминали през много предизвикателства, но сте излезли победител след всяка битка. Бъдете уверени в силата и уменията си. Нека тази увереност струи от вашата усмивка и спокойствие. Естествената и вътрешна красота вече я имате, само я споделете със света докато носите истинска усмивка.

 

Възрастта е само цифра. Най-важно е как се чувстваме. Намерете вашия вътрешен мир и спокойствие. Бъдете щастливи и дарявайте близките и приятелите си с мъдростта си. Духът ви ще остане жизнен, сърцето ще бие енергично, а умът ще е изпълнен с позитивни мисли.