Блог

5 най-чести причини за високо кръвно налягане. Как да разпознаем симптомите?

5 най-чести причини за високо кръвно налягане. Как да разпознаем симптомите?

Високото кръвно налягане (хипертония) е състояние, при което налягането на кръвта в артериите е трайно завишено.

Това принуждава сърцето да работи по-усилено, за да изпомва кръвта до всички части на тялото и това го изтощава. При повечето хора високото кръвно налягане не се развива за дни или седмици. Поради плавното повишение с месеци и години, организмът се адаптира към високите стойности и симптомите трудно могат да се разпознаят или липсват. Точно тази липса на симптоми в съчетание с тежки усложнения, води до името "тих убиец".

В повечето случаи причините за високо кръвно налягане не са много ясни, но има определени рискови фактори, които увеличават шанса от развитие на хипертония.

Това са:

  • Възраст - с напредване на възрастта нараства и риска от хронично завишено кръвно налягане. Препоръчително е за хора над 40 годишна възраст да си правят тест веднъж на 4-5 години. Рискът се увеличава допълнително, ако има наличие на втвърдяване на артериалните стени.
  • Наследственост - ако в семейството ви има хора, които имат повишено кръвно налягане, това предполага риск и за вас, Притеснително е , че наследствената форма на хипертония, може да даде отражение още в ранна юношеска възраст.
  • Наднормено тегло - поддържайте здравословно тегло. Включете разнообразни здравословни храни в менюто си, ограничете солта (препоръчителният дневен прием на натрий не трябва да надвишава 1.5 грама за деца и юноши и 2.5-3 грама за възрастни. Това е по-малко от една чаена лъжица.), ограничете алкохола, повишете физическата си активност.
  • Стрес - непостоянното работно време, смените, проблемите в семейството – всичко това оказва вредно влияние на сърцето и кръвното налягане.
  • Пол - мъжете, за разлика от жените, са по-предразположени към високо кръвно налягане. Това не означава, че жените не трябва да се притесняват, ако имат основание за това.

Макар че трудно се забелязва, след преминаването на определена граница, хипертонията може да доведе до явно изразени симптоми като:

  • главоболие,
  • замайване,
  • задъхване,
  • сърцебиене,
  • замъглено зрение,
  • кръвотечение от носа.

 

И сега - може би си задавате въпроса:

Опасно ли е високото кръвно за организма?

Ако високото кръвно налягане не се лекува или контролира, то допълнителното налягане върху артериите може да доведе до увреждане на кръвоносните съдове, както и на някои жизненоважни органи. Степента на щетите, които може да нанесе на организма, зависи от два фактора: сериозността на хипертонията и продължителността без вземане на мерки. Някои от възможните усложнения на високото кръвно налягане са: инсулт, инфаркт и сърдечна недостатъчност, съсиреци, аневризъм, проблеми с бъбреците, проблеми с кръвооросяването и кръвоносните съдове в очите, метаболитен синдром, проблеми с мозъка и паметта.

За да следите за възникнали усложнения в следствие на високото кръвно, най-добре е да се подложите на допълнителни тестове. Изследвания на урината и кръвната захар – с тях се следят нивата на холестерол, калий, кръвна захар. Тези тестове могат да установят инфекции, проблеми с бъбреците и т.н. Протеин или кръв в урината могат да са индикация за бъбречни увреждания. Високото ниво на глюкоза в кръвта може да е знак за диабет.

В заключение:

Да, високото кръвно, или още - хипертонията, е изключително опасно състояние, което може да доведе до куп проблеми за вашия организъм. Тежките усложнения в следствие на хипертонията могат да бъдат какви ли не.

Затова е от изключително значение да вземем превантивни мерки и да предпазим организма си, преди да се е стигнало до сериозни проблеми!

 

На следващия линк ще намериш един страхотен комплект, който е изключително полезен като превантивна мярка (и не само) за предпазване от високо кръвно!

Кликни тук и виж повече:

komplekt za visoko kravno

 

2
Подложени ли сте на стрес? Кои са симптомите и как...
5 грешки, които допускаме в грижата за косата. Как...

Свързани публикации

 

Коментари

Напишете първият коментар :)
вече сте регистриран? влезте оттук
Гост
Събота, 28 Януари 2023
ВИСОКО КАЧЕСТВО

ВИСОКО КАЧЕСТВО

ПРАВО НА ВРЪЩАНЕ

ПРАВО НА ВРЪЩАНЕ

БЪРЗА ДОСТАВКА

БЪРЗА ДОСТАВКА

СИГУРНОСТ

СИГУРНОСТ

Още полезни страници

НЕНОРМАЛНИ ОТСТЪПКИ
ОНЛАЙН РЕГИСТРАЦИЯ КАТО СЪТРУДНИК
АБОНАМЕНТНИ ПРОГРАМИ ЗА ЗДРАВЕ LR AUTOSHIP
Тествай безплатно Козметиката на LR в офиса ни в Пловдив
КАКВО Е СЪСТОЯНИЕТО НА ЗДРАВЕТО ТИ
САМОРЕГИСТРИРАЙ СЕ КАТО СЪТРУДНИК
ЗАЩО ДА ИЗБЕРЕТЕ НАС
Дегустирай безплатно Геловете за пиене Алое Вера от LR в офиса ни в Пловдив
ИСКАШ БИЗНЕС ПАРТНЬОРСТВО С LR
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАШАТА FACEBOOK ОБЩНОСТ
Запази час за безплатна ANTI-AGE процедура с ZeitGard от LR в офиса ни в гр. Пловдив
АБОНИРАЙ СЕ ЗА БЮЛЕТИНА НИ И ВЗЕМИ ОТСТЪПКА
СНИМАЙ И СПЕЧЕЛИ
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАШАТА VIBER ОБЩНОСТ
ПОСЛЕДВАЙ СТРАНИЦАТА НИ
СВЪРЖИ СЕ С НАС и открий адреса на офиса ни в гр. Пловдив
Грабни 5% ОТСТЪПКА, като напишеш имейла си тук!

LR Брандове

ALOE VIA
LR Starbox
LR Lifetakt
LR ZeitGard
LR Microsilver
LR:GO
LR Soul of nature

Абониране

Грабни 5% ОТСТЪПКА, като напишеш имейла си тук! Очакват те още куп изненади!

Свържете се с нас

Мацаника ЕООД

гр. Пловдив

Магазин на независим партньор на LR Health & Beauty Systems

aloeverabg.net@gmail.com

0876203111

Phone call viber contact whatsapp contact messenger logo 100x100 send email
We use cookies

Ние използваме бисквитки на нашия уебсайт. Някои от тях са от съществено значение за функционирането на сайта, докато други ни помагат да подобрим този сайт и потребителското изживяване (бисквитки за проследяване). Можете сами да решите дали искате да разрешите бисквитки или не. Моля, имайте предвид, че ако ги отхвърлите, може да не успеете да използвате всички функции на сайта.

X

Right Click

No right click