Блог

Нормализирайте кръвното без лекарства! Вижте тези съвети!

Нормализирайте кръвното без лекарства! Вижте тези съвети!

Високото кръвно налягане се развива с години. Много хора не ходят на профилактичен преглед, не измерват кръвното си вкъщи и случайно (най-често при посещение по друг повод) откриват,че имат високи стойности на кръвното.

При пoвeчeтo хoрa гoрнaтa грaницa нa кръвнoтo нaлягaнe c гoдинитe ce увeличaвa. В рeзултaт мнoгo oт възрacтнитe имaт или щe имaт “изoлирaнa cиcтoлнa хипeртoния” – виcoкo кръвнo нaлягaнe, при кoeтo caмo гoрнaтa грaницa e нaд нoрмaтa. Пoрaди тaзи причинa c тeчeниe нa гoдинитe и при пoвишaвaнe нa кръвнoтo нaлягaнe хoрaтa ce oбръщaт към мeдикaмeнтитe, зa дa държaт в нoрмa cтoйнocтитe cи.

Можем ли обаче да нормализираме кръвното без лекарства?

Малки промени в навиците ни и начина ни на живот, могат да забавят или намалят необходимостта ни от лекарства. Кои са основните правила, които трябва да спазваме, за да си помогнем?

  • Ограничете солта - махнете солницата от масата! При 40% от хипертониците, особено след 45-годишна възраст, прекалената консумация на сол води до увеличаване на кръвното налягане. Ограничете колбасите и по-солените сирена. Не забравяйте, че хлябът доставя 30% от дневната доза сол - не хапвайте повече от 150 грама на ден. Избягвайте готовите индустриални храни, които обикновено са много солени. Също така изплаквайте добре с вода консервираните зеленчуци преди консумация.

  • Ограничете алкохола - консумацията на алкохол предизвиква свиване на кръвоносните съдове, което води до повишено кръвно налягане. Алкохолът е рисков фактор за напълняване, което от своя страна е предпоставка за хипертония. Дневната доза, която не бива да се надвишаваа, е 100 мл вино или 250 мл бира за жени и три пъти повече за мъже.

  • Спрете цигарите - изпушването на една цигара води до временно повишение на кръвното налягане. С течение на времето пушенето ускорява стареенето на артериите. Спирането на тютюнопушенето може да забави приема на лекарства.

  • Физическа активност - разходки навън, спортове като плуване и бягане. Започнете с 10 минути на ден и постепенно увеличете до 35-40 мин. дневно. По този начин се поддържат гъвкави стените на артериите и се увеличава техният капацитет да се разширяват. В резултат кръвното налягане спада.

  • Овладейте стреса - стресът не е основната причина за хипертонията, но може да я усложни. Професионалното напрежение, изблиците на гняв са риск за внезапно покачване на кръвното налягане и по-трудното му овладяване. Разхождайте се навън, практикувайте йога, релаксирайте на приятна музика с книга в ръка.

Стабилизирайте кръвното налягане, като се доверите на силата на природните средства. Препоръчваме ви:

Ефикасен Комплект за Предпазване от Високо Кръвно / Хипертония, съдържащ Алое Вера с коприва, Рейши и Омега-3

Страхотна превенция за организма при Високо кръвно / Хипертония!

Помощ за тялото отвътре навън!

Комплектът съдържа:

1 литър Алое Вера с коприва (Aloe Vera Sivera)

1 опаковка Рейши Плюс (Reishi Plus) - 30 капс.

1 опаковка Супер Омега-3 мастни киселини (Super Omega 3) - 60 капс.

Алое Вера с Коприва

ПОЛЗИ от приема на Гела за пиене Алое Вера с Коприва:

  • + СТАБИЛИЗИРА: Подпомага кръвоносните съдове и оптимизира кръвното налягане
  • + СНАБДЯВА: Подобрява дейността на сърдечно-съдовата система да снабдява с хранителни вещества
  • + МЕТАБОЛИЗЪМ: Защитава клетките от оксидативен стрес

Гъбата Рейши

Гъбата Reishi благодарение на веществата, които съдържа (тритерпентините, полизахаридите и протеогликаните), има следните свойства:

  • Подпомага контролирането на нивата на холестерол и глюкоза в кръвта.
  • Съюзник на организма в противодействието срещу хипертонията.
  • Подобрява работата на черния дроб.
  • Възпрепятства натрупването на тромбоцити.

Омега-3 мастни киселини

Омега 3 подпомагат функциите на сърцето, мозъка и зрението с пълна сила, благодарение на мастните киселини, извлечени от сардини, скумрия и риба тон.

Ползата от мастните киселини Омега-3:

  • Намаляват опасността от сърдечно-съдови заболявания;
  • Поддържат здравето на мозъка;
  • Регулират нормалните нива на холестерол в кръвта;
  • Помагат да се намали кръвното налягане. (Дори и лек спад на кръвното налягане предполага сериозно намаляване на риска от сърдечен удар.)

Кликни тук и поръчай!

normaliziraite kravnoto bez lekarstva

 

 

1
10 лесни навика да задържите ТЕГЛОТО в норма
Новите LR промоции за МАЙ 2020 са вече тук

Свързани публикации

 

Коментари

Напишете първият коментар :)
вече сте регистриран? влезте оттук
Гост
Неделя, 05 Февруари 2023
ВИСОКО КАЧЕСТВО

ВИСОКО КАЧЕСТВО

ПРАВО НА ВРЪЩАНЕ

ПРАВО НА ВРЪЩАНЕ

БЪРЗА ДОСТАВКА

БЪРЗА ДОСТАВКА

СИГУРНОСТ

СИГУРНОСТ

Още полезни страници

НЕНОРМАЛНИ ОТСТЪПКИ
ОНЛАЙН РЕГИСТРАЦИЯ КАТО СЪТРУДНИК
АБОНАМЕНТНИ ПРОГРАМИ ЗА ЗДРАВЕ LR AUTOSHIP
Тествай безплатно Козметиката на LR в офиса ни в Пловдив
КАКВО Е СЪСТОЯНИЕТО НА ЗДРАВЕТО ТИ
САМОРЕГИСТРИРАЙ СЕ КАТО СЪТРУДНИК
ЗАЩО ДА ИЗБЕРЕТЕ НАС
Дегустирай безплатно Геловете за пиене Алое Вера от LR в офиса ни в Пловдив
ИСКАШ БИЗНЕС ПАРТНЬОРСТВО С LR
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАШАТА FACEBOOK ОБЩНОСТ
Запази час за безплатна ANTI-AGE процедура с ZeitGard от LR в офиса ни в гр. Пловдив
АБОНИРАЙ СЕ ЗА БЮЛЕТИНА НИ И ВЗЕМИ ОТСТЪПКА
СНИМАЙ И СПЕЧЕЛИ
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАШАТА VIBER ОБЩНОСТ
ПОСЛЕДВАЙ СТРАНИЦАТА НИ
СВЪРЖИ СЕ С НАС и открий адреса на офиса ни в гр. Пловдив
Грабни 5% ОТСТЪПКА, като напишеш имейла си тук!

LR Брандове

ALOE VIA
LR Starbox
LR Lifetakt
LR ZeitGard
LR Microsilver
LR:GO
LR Soul of nature

Абониране

Грабни 5% ОТСТЪПКА, като напишеш имейла си тук! Очакват те още куп изненади!

Свържете се с нас

Мацаника ЕООД

гр. Пловдив

Магазин на независим партньор на LR Health & Beauty Systems

aloeverabg.net@gmail.com

0876203111

Phone call viber contact whatsapp contact messenger logo 100x100 send email
We use cookies

Ние използваме бисквитки на нашия уебсайт. Някои от тях са от съществено значение за функционирането на сайта, докато други ни помагат да подобрим този сайт и потребителското изживяване (бисквитки за проследяване). Можете сами да решите дали искате да разрешите бисквитки или не. Моля, имайте предвид, че ако ги отхвърлите, може да не успеете да използвате всички функции на сайта.

X

Right Click

No right click