Блог

Ето 7 Съвета за Ежедневна Детоксикация!

Ето 7 Съвета за Ежедневна Детоксикация!

Всички знаем колко е важно редовно да детоксикираме тялото си.

Токсините се натрупват в организма по ред причини - нездравословно хранене, прием на медикаменти, мръсен въздух, стрес, консумация на алкохол, тютюнопушене и други. С времето, натрупването на токсини, може да доведе до редица здравословни проблеми, сред които: главоболие, умора, често боледуване, храносмилателни проблеми и други. Съществуват много  начини да изчистим токсините от тялото си. Детоксът на организма е процес, който се случва всеки ден.

 

Ето някои лесни стъпки в тази посока:

  1. Пийте водаВодата е от съществено значение за изхвърлянето на токсините от тялото ви. Стремете се да пиете поне 8 чаши вода на ден, за да сте правилно хидратирани и да поддържате естествените процеси на детоксикация на тялото си.

  2. Хранете се здравословно. Съсредоточете се върху консумацията на пресни плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, постни протеини и здравословни мазнини. Тези храни осигуряват основни хранителни вещества и антиоксиданти, които подпомагат детоксикацията.

  3. Намалете консумацията на преработени храни. Те често съдържат изкуствени добавки, консерванти и нездравословни мазнини, които могат да натоварят организма ви.

  4. Консумирайте фибри. Фибрите помагат за насърчаване на редовните движения на червата, които са от решаващо значение за изхвърлянето на отпадъците и токсините от тялото ви. Включете в диетата си  храни, богати на фибри, като плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения и ядки.

  5. Подкрепете черния дроб.  Черният дроб е жизненоважен орган, участващ в детоксикацията. Подкрепете функцията му, като консумирате храни, за които е известно, че са полезни за здравето на черния дроб, като кръстоцветни зеленчуци (броколи, зеле, брюкселско зеле), чесън, куркума и зелен чай.

  6. СпортувайтеРедовните упражнения стимулират кръвообращението и лимфния поток, подпомагайки премахването на токсините от тялото ви. Намерете дейности, които харесвате, като ходене, джогинг, плуване или йога и се стремете към поне 30 минути упражнения с умерена интензивност през повечето дни от седмицата.

  7. Пийте зелен чай. Зеленият чай е с високо съдържание на антиоксиданти, по-специално катехини и полифеноли. Доказано е, че поддържат функцията на черния дроб и насърчават елиминирането на токсините от тялото. Сенча и матча са сред едни от най-полезните видове зелен чай.

 

За да подпомогнете процеса на прочистване на тялото и кръвоносната система от токсини, препоръчваме:

Алое Вера гел за пиене с коприва - Полезна напитка за Метаболизма, снабдяваща организма с над 150 полезни съставки.

 

Ценен екстракт от коприва, комбиниран с 90% чист гел от листата на Алое Вера и 7% мед – това е гелът за пиене Алое Вера с коприва. Истинският специалист!

 

Трябва да пиете от този гел ако:

  • Водите нездравословен начин на живот;
  • Имате високо кръвно (хипертония);
  • Имате сърдечно-съдови заболявания;
  • Имате стомашни проблеми или проблеми с отделителната система;
  • Чувствате нужда от прочистване на организма;
  • Желаете да подобрите потентността си;
  • Желаете повече благосъстояние.

 

Ползи:

  • Подпомага кръвоносните съдове и оптимизира кръвното налягане
  • Подобрява дейността на сърдечно-съдовата система да снабдява с хранителни вещества
  • Защитава клетките от оксидативен стрес

 

 

Кликни тук и поръчай!

5 lesni saveta za ejednevna detoksikaciajpg

БЪРЗА ПОРЪЧКА

Само за клиенти, които все още нямат регистрация като сътрудници на LR!

ще получите копие от тази заявка на своя имейл
След като натиснете върху бутона "ПОРЪЧАЙ СЕГА", ние ОБЕЗАТЕЛНО ще се свържем с вас за потвърждение. Данните ви ще бъдат използвани САМО и ЕДИНСТВЕНО за регистрацията ви като сътрудник на LR, което в никакъв случай не ви обвързва с каквито и да било задължения. Никой няма да изисква от вас да търсите клиенти, да препоръчвате, да продавате и каквото и да било, свързано с бизнес дейността на LR. Всичко това съществува като опция, но не е задължително!

1
Грабни 25% за Продукти за Грижа за Кожата!
Грабни 2+1 ПОДАРЪК!

Свързани публикации

 

Коментари

Напишете първият коментар :)
вече сте регистриран? влезте оттук
Гост
Неделя, 26 Май 2024
ВИСОКО КАЧЕСТВО

ВИСОКО КАЧЕСТВО

ПРАВО НА ВРЪЩАНЕ

ПРАВО НА ВРЪЩАНЕ

БЪРЗА ДОСТАВКА

БЪРЗА ДОСТАВКА

СИГУРНОСТ

СИГУРНОСТ

Още полезни страници

НЕНОРМАЛНИ ОТСТЪПКИ
ОНЛАЙН РЕГИСТРАЦИЯ КАТО СЪТРУДНИК
АБОНАМЕНТНИ ПРОГРАМИ ЗА ЗДРАВЕ LR AUTOSHIP
Тествай безплатно Козметиката на LR в офиса ни в Пловдив
КАКВО Е СЪСТОЯНИЕТО НА ЗДРАВЕТО ТИ
САМОРЕГИСТРИРАЙ СЕ КАТО СЪТРУДНИК
ЗАЩО ДА ИЗБЕРЕТЕ НАС
Дегустирай безплатно Геловете за пиене Алое Вера от LR в офиса ни в Пловдив
ИСКАШ БИЗНЕС ПАРТНЬОРСТВО С LR
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАШАТА FACEBOOK ОБЩНОСТ
Запази час за безплатна ANTI-AGE процедура с ZeitGard от LR в офиса ни в гр. Пловдив
АБОНИРАЙ СЕ ЗА БЮЛЕТИНА НИ И ВЗЕМИ ОТСТЪПКА
СНИМАЙ И СПЕЧЕЛИ
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАШАТА VIBER ОБЩНОСТ
ПОСЛЕДВАЙ СТРАНИЦАТА НИ
СВЪРЖИ СЕ С НАС и открий адреса на офиса ни в гр. Пловдив
Грабни 5% ОТСТЪПКА, като напишеш имейла си тук!

LR Брандове

ALOE VIA
LR Lifetakt
LR ZeitGard
LR Microsilver
LR Soul of nature
LR Starbox

Абониране

Грабни 5% ОТСТЪПКА, като напишеш имейла си тук! Очакват те още куп изненади!

Свържете се с нас

Мацаника ЕООД

гр. Пловдив

Магазин на независим партньор на LR Health & Beauty Systems

aloeverabg.net@gmail.com

0876203111

Phone call viber contact whatsapp contact messenger logo 100x100 send email
We use cookies

Ние използваме бисквитки на нашия уебсайт. Някои от тях са от съществено значение за функционирането на сайта, докато други ни помагат да подобрим този сайт и потребителското изживяване (бисквитки за проследяване). Можете сами да решите дали искате да разрешите бисквитки или не. Моля, имайте предвид, че ако ги отхвърлите, може да не успеете да използвате всички функции на сайта.

X

Right Click

No right click