Със сигурност на всеки от нас се е случвало да се сблъска с този дискомфорт като "стомашни киселини".
Те представляват стомашни сокове, които се отделят, докато трае процесът на храносмилане. Тези сокове съдържат киселини и ензими, които имат важната роля да разградят продуктите, които сме приели по време на хранене. Понякога обаче, тези ензими и киселини отиват обратно към хранопровода, като по този начин създават парене в областта над стомаха, предизвикват оригване и къркорене. Появява се неприятен кисел или горчив вкус в устата.
Има много причини за поява на киселини, но най-честите са: бременност, преяждане, пикантна или пържена храна, алкохол или кафе, тютюнопушене.
Няколко лесни промени в начина на живот, както и някои домашни лекове, могат да облекчат симптомите и да ограничат появата на състоянието:
-
Опитайте стойката ви е да е изправена, до колкото е възможно, по този начин ще спомогнете на стомаха да не връща киселини нагоре по хранопровода..
-
Носете по-леки дрехи. Стегнати бельо/ корсети/ сутиен/ тесни блузи и колани, само и единствено ще влошат състоянието. Заложете на по-леко облекло.
-
Пийте кафе само с мляко / сметана. Чистото кафе при наличие на стомашни кисели, ще засили изключително много вашия проблем. Пробвайте да добавите мляко към кафето, за да елиминирате максимално дразненето.
-
Смесете сода бикарбонат с вода. 1 с.л. сода бикарбонат (сода за хляб) с 1 с.л. вода са перфектното средство за успокоение на киселините. Смесете ги в чашка и изпийте веднага. Ще усетите облекчение до минути. Това средство е напълно безвредно, така че не се притеснявайте да го изпробвате.
- Опитайте с джинджифил. Това растение е доказало свойствата си срещу повдигане и киселини. Ако не ви понася лютивината му, винаги може да го консумирате като джинджифилов чай.
-
Не пушете и не пийте алкохол. Или поне се опитайте да ги намалите, докато проблемът изчезне.
-
Не преяждайте. Бързото хранене и това в големи порции е враг номер 1 за стомашните киселини. Хапвайте малко и често. Обърнете внимание, ако проблемът продължи повече от месец, даже и след прием на пробиотици и внимателно хранене. Ако имате съмнения, винаги може да запишете час за гастроентеролог, за да се чувствате спокойни, че това не е симптом на по-сериозен проблем.
Също така, за да облекчите стомашните неразположения, ние ви препоръчваме:
LR Алое Вера гел за пиене с мед при стомашни проблеми
Подходящ за хора със всякакви стомашно-чревни заболявания (проблеми със стомаха).
Заедно с подобряването на стомашните проблеми, тази напитка дава над 200 полезни съставки и подобрява метаболизма!
ПОЛЗИ:
- 90 % гел от листата на Алое Вера
- 9 % мед
- 75 % витамин C1 за дневна доза
Ако и ти си от хората, които имат рефлукс, гастрит, колит и всякакви проблеми, свързани със стомаха, определено се нуждаеш от тази напитка!
Кликни тук и поръчай ДВОЕН комплект с отстъпка до края на август 2021!
