Набавянето на достатъчни количества витамини е съществена предпоставка за здравето ни. Те играят важна роля за енергийния метаболизъм, имунната функция, функцията на нервната система, и поддържане на здрава кожа и коса.
Ето до какво може да доведе липсата на витамини:
-
При продължителна липса на витамин В1 в организма, е възможно да се появят проблеми със сърдечно-съдовата система, а също така и да се усеща умора. Той спомага за извличането на енергия от получените въглехидрати. Подобрява апетита и формира нормалното развитие на нервната система.
-
Ако в организма липсва витамин В2, е възможно да се появят увреждания на лигавицата на кожата на устните, очите (фотофобия, сълзене), пукнатини в кожата, общо влошаване на кожата, анемия, безсъние и замаяност. Той е много важен витамин, понеже участва в метаболизма и в правилния състав на всички лигавици на тялото.
-
Липсата на витамин В3 е свързана със слабост, нарушения в нервната система, намалена работоспособност, нарушен вкус, изтръпване на пръстите, замаяност, безсъние, стомашно-чревни разстройства. Витамин В3 влияе върху нивата на холестерола в организма, подобрява метаболизма, и в допълнение засилва паметта.
-
Липсата на витамин В5 може да доведе до нарушения на надбъбречните жлези, и е много важен за метаболизма на мазнини и протеини.
-
При недостиг на витамин В6, може да се стигне до депресия, слабост, анемия, понеже той засяга функционирането на нервната система. Той е изключително важен за кръвообращението и метаболизма на аминокиселините.
-
При недостиг на витамин В7 може да се стигне до депресивни състояния, изтръпване на ръцете и краката, косопад. Също така се увеличава риска от бактериални и гъбични инфекции, а имунната функция се нарушава. Този витамин е нужен на нашия организъм за метаболизма на въглехидратите и мазнините. Помага за здрави нокти и растеж на косата. Помага също така при проблеми с косопад, намалява нивата на лошия холестерол и е подходящ при хора с множествена склероза.
-
Липсата на витамин В9 също може да доведе до анемия, както и до стомашно чревни неразположения. Нужен ни е заради това, че повлиява благоприятно нивата на хемоглобин в кръвта.
-
Когато имаме недостиг на витамин В12, е възможно да се влоши образуването на червени кръвни клетки в нашата кръв, това да доведе до анемия, а също така и да се предизвика косопад. Този витамин е много важен за образуването на кръв и за правилното ниво на желязо в кръвта ни. Осигурява ни метаболизъм на клетъчно ниво.
-
При недостиг на витамин Д, се увеличава чупливостта на костната ни система, ставаме по-раздразнителни, и ако имаме някаква фрактура, тя ще заздравее по-бавно. Този витамин е изключително важен за развитието на зъбите и костите, а също така регулира активността на клетките.
-
При недостиг на витамин Е, могат да се предизвикат нарушения в структурата на мускулната тъкан, а също така и имунитетът ни да отслабне. Липсата на този витамин може да доведе дори до образуване на тумори. Когато го приемаме, той действа като антиоксидант в организма ни, защитавайки клетъчните мембрани от свободните радикали. Подпомага кръвообращението и участва във формирането на мускулите.
След като знаем цялата тази информация, идва въпроса - как да си набавяме всички тези витамини ежедневно и каква ще бъде цената?
Има различни начини за набавянето им - чрез синтетични витамини от аптеката, или пък чрез прием на големи количества най-различни продове и зеленчуци всеки ден. А ако това ви се струва непостижимо, има и много по-лесен, и същевременно натурален начин:
LR Течни витамини Vita Active за Деца и Възрастни - Висококачествен продукт със 100% натурални витамини.
Подбрани съставки от 21 натурални плодови и зеленчукови концентрата. Без оцветители и консерванти. Без термична обработка.
100 % от 10 витамина:
- Витамин D;
- Витамин Е;
- Витамин B1 (Тиамин);
- Витамин B2 (Рибофлавин);
- Витамин B3 (Ниацин);
- Витамин B5 (Пантотенова киселина);
- Витамин В6;
- Витамин B7 (Биотин);
- Витамин B9 (Фолиева киселина);
- Витамин В12;
Каква е цената?
Само 1,50 на ден!