6 Храни за добър имунитет!

Пълноценното хранене е от първостепенна важност за здравословното състояние на организма. Храната сама по себе си може да бъде и лекарство, ако се подбира с внимание. От друга страна, нередовното и небалансирано хранене лишава организма от витамини, минерали, необходимите аминокиселини, което в крайна сметка се отразява върху имунната система.

За да фунционира добре имунната ни система, е добре да имаме балансирано и разнообразно хранене. Доказано е, че някои храни помагат за стимулация на имунните клетки.

Какво да включим в менюто си, за да подобрим имунитета си?

Цитруси - цитрусовите плодове са изключително богати на витамин C. Той е жизненоважен за справяне с инфекциите, защото увеличава производството на белите кръвни телца в организма. Тялото не може да произвежда или да съхранява този витамин и е важно да си го набавяме ежедневно. Цитрусите не само са вкусни, но и подпомагат имунитета и здравето на гените ви.
Куркума - тя е сред храните с най-силните антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Активната съставка е Куркумин и ни предпазва от възпаления, вируси, гъбични инфекции и ракови заболявания. Възпаленията са причина за голяма част от хроничните заболявания, които разрушават здравето ни, така че не се колебайте, а включете куркумата в менюто си, за да се предпазите. Тя се усвоява много по-добре от организма, когато е в комбинация с черен пипер. Ползите й за здравето ни не са за подценяване.
Чесън - чесънът е епигенетичен модификатор и влияе върху гените ни чрез модификации в хистоните. Той съдържа серни съединения, на които се дължи и специфичната му миризма и вкус. Тези съединения увеличават нивата на ацетилация на хистоновите белтъци в организма, като по този начин активират гените потискащи образуването на тумори. Друга важна съставка на чесъна е алицинът. Той активира белите кръвни телца да унищожат всякакви вируси и бактериални инфекции. Доказано е, че чесънът унищожава с почти 100%-ова ефективност човешкия риновирус, който причинява настинки, грип и респираторни заболявания. Редовното консумиране на чесън е доказано ефективна превенция както на настинки, така и на ракови заболявания.
Джинджифил - той притежава противовъзпалителни и антимикробни свойства. Добавяйте го към чая или комбинирайте с мед.
Канела - тази ароматна подправка не само подсилва имунитета - тя се бори с патогените, които причиняват болести. Можем лесно да включим канелата в ежедневното си меню. Начините за консумацията й са многобройни - добавете я към кафето или чая, поръсете върху закуската си от овесени ядки и т.н.
Пчелен прашец - той е силен антиоксидант и има противовъзпалително действие. Богат е на витамини А, В1, В комплекс и витамин С, както и на селен, желязо, магнезий, натрий, незаменими аминокиселини и други. Пчелният прашец е богат и на лецитин, който помага за поддържане на нормални нива на холестерола и допринася за нормално функциониране на черния дроб.

Включвайте редовно в менюто си пресни плодове и зеленчуци, риба, кисело мляко.

Освен изброените храни, подходяща подкрепа за имунитета е:

Комплект за Имунната система Aloe Vera Immune Plus

Комплектът включва:

Гел за Пиене Алое Вера с Джинджифил - 3 бр.
Коластра на капсули - 1 бр.

Гел за Пиене Aloe Vera Immune Plus с джинджифил - Твоят еликсир за повече здраве!

Трите ПЛЮС-а от приема на ALOE VERA НАПИТКА ГЕЛ ЗА ПИЕНЕ IMMUNE PLUS

+ УКРЕПВАНЕ: Мощно подсилва Имунните клетки!
+ АКТИВИРАНЕ: Активира производството на нови имунни клетки!
+ СТИМУЛИРАНЕ: Имунната система може да реагира по-бързо, за да предпази организма!

Още от ползите на Алое Вера с Джинджифил, лимон и мед:

Изключително полезен при гадене и повръщане;
Повишава имунитета и предпазва от боледуване;
Прави кожата безупречно гладка;
Поддържа теглото в здравословни норми;
Подобрява концентрацията;
Подпомага на организма да преодолее дихателните проблеми;
Подобрява здравето на сърцето;
Има положително влияние при лечение на кисти на яйчниците;
Подобрява настроението;
Подобрява работата на черния дроб;
Полезен при болезнена менструация - успокоява болката, менструалните спазми, главоболието и възпалението;

Коластра на капсули за мощно подсилване на имунитета

Подсилва имунната система;
Дарява с повече жизненост, особено при отпадналост;
Полезна при автоимунни заболявания;
Преборва бактериите и вирусите;
Полезна при висока температура;
Препоръчва се изключително за новородени бебета и бременни жени!

Коластрата е субстанция, която по естеството си е уникална – съдържа имуноглобулини, аминокиселини и фактори на растежа, които гарантират правилно развитие, баланс в организма и подкрепят имунната система на новородените животни (бозайници). Образува се в млечните жлези на майката. Това е първата храна, приемана след раждането от малките теленца. Тя помага на новородените да оцелеят през първите дни на живота си. След напускане на матката, където са били защитени от имунната система на майката, те са беззащитни. Само благодарение на коластрата те могат да създадат собствена имунологична защита и да „спрат“ вирусите, бактериите и гъбичките, които атакуват слабите им организми.