Коледните и новогодишните празници са много емоционални, но и натоварващи.
Иска от нас да сме в отлична форма - организирани до съвършенство - да сме купили най-хубавите подаръци, за да задоволим и най-дребните желания на любимите си, да сме отлични домакини, да сме приготвили най-вкусните ястия и не на последно място да изглеждаме зашеметяващо. И ако все още са ни останали сили - да забавляваме гостите и себе си с пълна сила, да се усмихваме и да опитаме да бъдем щастливи! И колкото и празниците да ни носят върховно удоволствие, умората често е на друго мнение и леко и бавно отнема от силата и енергията ни.
Ето няколко тайни женски трика, които да ни помогнат да се чувстваме отново в кожата си:
-
Купете си цвете. Ей така, спонтанно, подарете си малко стръкче живот, което ще ви зареди с живителната сила на природата. А може би най-подходящият избор за Коледа е Коледната звезда.
-
Движете се. Движението подобрява кръвообращението, а заедно с него и насищането с кислород и хранителни вещества на всички органи и системи. След движение се усещаме леки, енергични и щастливи. И не са необходими тежки тренировки. Кратка разходка навън може да ни зареди с неподозирани сили.
-
Общувайте с природата. Разходете се в обедната почивка, погледайте няколко минути небето, прегърнете дърво, пипнете снега. Досегът с природата е докосване до корените, до раждането, до живителната сила на майката Земя.
-
Подарете си масаж или ароматна вана. Няколко капки от лавандула ще ви дадат усещане за безметежност и ще отпуснат не само мускулите ви, а и всички сетива.
-
Направете си чаша ароматна топла напитка. Чай, кафе или топъл шоколад могат да направят чудеса. Самото приготвяне вече подсказва на тялото за удоволствието, което предстои. Грижата, вниманието към себе си са придружени с мощно синтезиране на окситоцин и ендорфини - хормоните, които ни носят спокойствие и щастие.
Нашето предложение:
Bellylicious Ароматична Билково-Плодова Чаена смес
Bellylicious означава божествена, пълноценна наслада - без чувство за преяждане или угризения.
Кликни тук и поръчай!
